Скачать
טיפול עצמי במצבי חרדה - 8 - שיפור איכות השינה
Автор: יאיר גת - פשוט בריא
Загружено: 2023-10-22
Просмотров: 156
Описание:
שינה איכותית היא אחד מהגורמים החשובים ביותר לבניית חוסן גופני ונפשי כנגד מצבי חרדה עתידיים - וניתן לשפרה ללא מאמץ - דרך שינויים מינוריים באורח החיים.
#לחזורלעצמך #יאירגת #פשוטבריא #לטפלבשורש #חרדות #התקףחרדה #חרדה #פחדים #פוביות #ריפויטבעי #בריאותשלמה #healthtips #shorts #reels #edutok
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: