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#諾羅病毒
Автор: ETtoday健康雲
Загружено: 12 февр. 2025 г.
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什麼是諾羅病毒？
一種超強傳染力的腸胃病毒，透過污染的食物、水或接觸感染者傳播。
只需10-100個病毒顆粒就能感染，傳播速度驚人！
感染後症狀有哪些？
劇烈嘔吐：突然爆發、不受控制，導致脫水。
水樣腹瀉：一天高達10次以上，排便幾乎像水一樣。
腹痛：腸胃像被攪動般痙攣疼痛，讓人非常不適。
發燒與全身疲憊：低燒常見，伴隨全身無力與疲倦感。
潛伏期短：接觸病毒後僅12-48小時內就可能發病，來勢洶洶！
感染後注意事項：
補充水分與電解質：多喝運動飲料或電解質水，避免脫水危險。
避免刺激性食物：如辛辣、油膩、高纖維和乳製品，這些都會加重腸胃不適。
勤洗手：用肥皂和清水徹底清潔雙手至少20秒，尤其是如廁後和用餐前。
徹底消毒環境：用含氯消毒劑清潔廚房、浴室、門把等接觸過的地方，防止病毒擴散。
「諾羅病毒傳染力驚人，要特別留意！」
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