ПРОФЕСІЙНЕ ВИГОРЯННЯ. Депресія. Втома. Стрес - Як відрізнити?

#Вигоряння #Антикоуч

Наш телеграм ➔ https://t.me/anticoach_official
Наш інстаграм ➔   / anti_coach_.  .
Інстаграм Мар'яни ➔   / kozyreva.ma.  .
Саунд дизайн ➔   / tenorock  

Посилання на пам'ятку ➔ https://drive.google.com/file/d/1gSxp...

Ви дивитесь перший ролик курсу про професійне вигоряння.

Працюючи з будь-якою психологічною проблемою – перший крок – навчитися її ідентифікувати. На початковому етапі вигоряння люди часто не розуміють, що з ними відбувається і не усвідомлюють всієї серйозності цього явища.

У першому відео курсу, ми знайомимося з поняттям професійного вигоряння та вчимося відрізняти його від інших захворювань та психологічних станів.

Приємного перегляду!

Таймкоди:
00:00 - Вступ
01:06 - Вигоряння та втома
02:41 - Вигоряння та депресія
03:21 - Вигоряння та стрес
04:26 - Закріплення знань
05:02 - Порада на прощання