КАК НАЧАТЬ МЕДИТИРОВАТЬ? ЧТО ТАКОЕ МЕДИТАЦИЯ? КАК МЕДИТИРОВАТЬ НОВИЧКУ? Ответы на все твои вопросы!

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4383 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xCcKm0uWTSY" ["related_video_title"]=> string(55) "Медитация ВИПАССАНА | 33 минуты" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(30) "Григорий Киреев " } [1]=> object(stdClass)#4356 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "qiuyvln99hE" ["related_video_title"]=> string(143) "Финишная прямая! Мировые элиты, мигранты, цифровизация и цивилизация. Д.Сачков" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Павел Иванов" } [2]=> object(stdClass)#4381 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "gkqlO0BB1ig" ["related_video_title"]=> string(106) "Как заставить свой мозг делать трудные вещи (Метод Лотоса)" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(35) "Время Просветления" } [3]=> object(stdClass)#4388 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "DAlDZ97fQas" ["related_video_title"]=> string(86) "Вот в чём Сила Мужчины при конфликте с Женщиной" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(30) "Григорий Киреев " } [4]=> object(stdClass)#4367 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wQdDxEQxOvo" ["related_video_title"]=> string(165) "Когда образовалось вселенная? Для чего сделан искусственный интеллект? Сатсанг 2025. Кулдин" ["posted_time"]=> string(22) "13 дней назад" ["channelName"]=> string(31) "выход из матрицы " } [5]=> object(stdClass)#4385 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Lc2f65VEaaI" ["related_video_title"]=> string(137) "Три типа телосложения. Или как тело связано с нашим характером. Психология." ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(44) "PsyEd | Психология и Лекции" } [6]=> object(stdClass)#4380 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3cJk1C1aHl0" ["related_video_title"]=> string(104) "Путин предложил остановить войну / Президент достиг цели" ["posted_time"]=> string(21) "3 часа назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [7]=> object(stdClass)#4390 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "EQhabjK7Oko" ["related_video_title"]=> string(154) "Как МЕДИТИРОВАТЬ ПРАВИЛЬНО с Чего Начать. ОСНОВНЫЕ ШАГИ от Джо Диспенза. Сила в Тебе." ["posted_time"]=> string(28) "10 месяцев назад" ["channelName"]=> string(20) "Сила в Тебе" } [8]=> object(stdClass)#4366 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "MO2BIXdyNQo" ["related_video_title"]=> string(143) "Замолчи, Сконцентрируйся и Действуй — Путь Мощного Молчания | Брайан Трейси" ["posted_time"]=> string(19) "1 час назад" ["channelName"]=> string(29) "Внутренний Путь" } [9]=> object(stdClass)#4384 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FkhDoFzlY-o" ["related_video_title"]=> string(177) "Депутату не выключили микрофон и страна услышала правду! Вот что ждёт страну, мы за 25 лет всё про.." ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(23) "Антон Хардин" } }