Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

مذهل لصحتك

Автор: فوائد اكل و اسرار

Загружено: 2025-03-31

Просмотров: 506

Описание:

البطاطا الحلوة غنية بالعناصر الغذائية وتوفر العديد من الفوائد الصحية، ومنها:

تعزيز صحة الجهاز الهضمي: تحتوي على الألياف التي تحسن الهضم وتساعد في منع الإمساك.

تقوية المناعة: غنية بفيتامين C وبيتا كاروتين، مما يعزز مناعة الجسم ضد الأمراض.

تحسين صحة القلب: تحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم، اللذين يساعدان في خفض ضغط الدم.

مصدر للطاقة: غنية بالكربوهيدرات المعقدة، مما يجعلها خيارًا ممتازًا للطاقة المستدامة.

تحسين صحة العيون: تحتوي على فيتامين A الذي يعزز صحة النظر ويحمي من الأمراض المرتبطة بالشيخوخة.

دعم صحة البشرة: البيتا كاروتين يحمي البشرة من أضرار الشمس ويمنحها نضارة.

تنظيم مستوى السكر في الدم: رغم حلاوتها، إلا أن الألياف والمغذيات فيها تساعد في ضبط مستويات السكر

مذهل لصحتك

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4177 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "IcLWETIf3J4" ["related_video_title"]=> string(116) "Жириновский о евреях! Что будет, когда Израиль проиграет? 2004 год" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(13) "ЛДПР-ТВ" } [1]=> object(stdClass)#4150 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "19lWFG5BkTc" ["related_video_title"]=> string(165) "الشعير كنز لا يقدر بثمن _ هذه هي الطريقة الصحيحة للإستفاده منه_شاهد أفضل طرق إستخدام الشعير" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(40) "الدكتور أيمن السحباني" } [2]=> object(stdClass)#4175 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "z25VUvYtI9E" ["related_video_title"]=> string(183) "3مكونات تصنع معجزات لصحة المرأة تركيبة عملاقة لتقوية المناعة تنظيف القولون تعالج تساقط الشعر وللصحة" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(37) "لك سيدتي - مازن السقا" } [3]=> object(stdClass)#4182 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-Vd1aesu1lY" ["related_video_title"]=> string(102) "Арестович: Украина и Россия перепутали врагов. @yulialatynina71" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(17) "Alexey Arestovych" } [4]=> object(stdClass)#4161 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ARNhPrgHOSA" ["related_video_title"]=> string(176) "خلطة التين المجفف والتمر بالزيت الزيتون وفوائدها على الريق معالج لنقص فيتامين d وهشاشة العظام .." ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(31) "Oum al banate rouz TV Algérie " } [5]=> object(stdClass)#4179 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WJ3wUJXED2Y" ["related_video_title"]=> string(111) "⚡️ Путин вступается за Иран || Срочное заседание Совбеза ООН" ["posted_time"]=> string(23) "8 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Время Прядко" } [6]=> object(stdClass)#4174 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "tK1dsQ7oDMY" ["related_video_title"]=> string(148) "طبيب دماغ يحذّر: عادة صباحية منتشرة قد تزيد خطر الجلطة بثلاثة أضعاف بعد سن الستين!" ["posted_time"]=> string(24) "19 часов назад" ["channelName"]=> string(26) "طبيبك بين يديك" } [7]=> object(stdClass)#4184 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "QCW1tHwvKI8" ["related_video_title"]=> string(192) "Онкология,кисты, давление,варикоз,головная боль,гипотиреоз–результат застоя лимфы/Проф. Ольга Шишова" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(17) "Alexandra Glotova" } [8]=> object(stdClass)#4160 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Z4oHYX5fcd4" ["related_video_title"]=> string(152) "أستاذ جراحة المناظير والجهاز الهضمي يوضح أعراض القولون وعلاجه| الدكتور ماجد بسيوني" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(17) "صحتى - sehaty" } [9]=> object(stdClass)#4178 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2k7EAiWz04I" ["related_video_title"]=> string(163) "كبار السن: 4 أنواع من المكسرات يجب تناولها يومياً و4 أنواع يجب تجنبها تماماً | صحة كبار السن" ["posted_time"]=> string(24) "16 часов назад" ["channelName"]=> string(19) "صحتك أولاً" } }
Жириновский о евреях! Что будет, когда Израиль проиграет? 2004 год

Жириновский о евреях! Что будет, когда Израиль проиграет? 2004 год

الشعير كنز لا يقدر بثمن _ هذه هي الطريقة الصحيحة للإستفاده منه_شاهد أفضل طرق إستخدام الشعير

الشعير كنز لا يقدر بثمن _ هذه هي الطريقة الصحيحة للإستفاده منه_شاهد أفضل طرق إستخدام الشعير

3مكونات تصنع معجزات لصحة المرأة تركيبة عملاقة لتقوية المناعة تنظيف القولون تعالج تساقط الشعر وللصحة

3مكونات تصنع معجزات لصحة المرأة تركيبة عملاقة لتقوية المناعة تنظيف القولون تعالج تساقط الشعر وللصحة

Арестович: Украина и Россия перепутали врагов. @yulialatynina71

Арестович: Украина и Россия перепутали врагов. @yulialatynina71

خلطة التين المجفف والتمر  بالزيت الزيتون وفوائدها  على الريق معالج لنقص فيتامين d وهشاشة العظام ..

خلطة التين المجفف والتمر بالزيت الزيتون وفوائدها على الريق معالج لنقص فيتامين d وهشاشة العظام ..

⚡️ Путин вступается за Иран || Срочное заседание Совбеза ООН

⚡️ Путин вступается за Иран || Срочное заседание Совбеза ООН

طبيب دماغ يحذّر: عادة صباحية منتشرة قد تزيد خطر الجلطة بثلاثة أضعاف بعد سن الستين!

طبيب دماغ يحذّر: عادة صباحية منتشرة قد تزيد خطر الجلطة بثلاثة أضعاف بعد سن الستين!

Онкология,кисты, давление,варикоз,головная боль,гипотиреоз–результат застоя лимфы/Проф. Ольга Шишова

Онкология,кисты, давление,варикоз,головная боль,гипотиреоз–результат застоя лимфы/Проф. Ольга Шишова

أستاذ جراحة المناظير والجهاز الهضمي يوضح أعراض القولون وعلاجه| الدكتور ماجد بسيوني

أستاذ جراحة المناظير والجهاز الهضمي يوضح أعراض القولون وعلاجه| الدكتور ماجد بسيوني

كبار السن: 4 أنواع من المكسرات يجب تناولها يومياً و4 أنواع يجب تجنبها تماماً | صحة كبار السن

كبار السن: 4 أنواع من المكسرات يجب تناولها يومياً و4 أنواع يجب تجنبها تماماً | صحة كبار السن

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]