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어린이 눈 건강관리방법 알려주세요 / 누네안과병원 사시·소아센터 안과 전문의 계효정
Автор: 보건복지부지정안과전문병원 누네안과병원
Загружено: 7 авг. 2018 г.
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어린이 눈 건강관리방법 알려주세요
소아의 눈건강 관리법은 우선 책을 볼 때에 책과 눈의 거리는
35~40cm를 유지하는 것이 좋으며
엎드리거나 누워서 보지 않게 지도해주셔야 합니다.
실내 조명은 100~200럭스 밝기로 눈에 직접 비치지 않고
그림자가 생기지 않도록 하는 것이 좋습니다. 실내생활만 하기 보다는 야외 활동도 적절히 하는 것이 눈 건강에 도움이 되며
자외선이 강할 때에는 자외선 차단효과가 있는
선글라스를 씌어주는 것이 좋습니다.
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