子どもの試合中の判断が遅いのは◯◯のせい！？サッカー指導者が知っておくべき本当の原因と対策サッカーで判断力を鍛える！子供のプレーが劇的に変わるトレーニング法

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こんにちは、サッカー部応援チャンネルです。
このチャンネルでは、サッカーをする上で、知っておくべき知識について配信していきます。

【目次】
((00:00)
「判断が遅い子」の原因は脳の処理速度ではなく、“判断を始めるタイミング”の違いにあると解説。

(01:06)
判断の早さがプレーの質に直結する。テクニックよりも判断の早さが試合を左右する。

(02:13)
判断が速い選手は、ボールが来る前から状況を見て、選択肢と優先順位を頭の中で整理している。

(03:20)
チームとしての「プレーの優先順位の共有」がされていないと、選手は迷い、判断が遅れる。

(04:27)
判断の早さは、プレー前の「情報量の差」で決まる。あらかじめ答えがわかっていれば迷わず判断できる。

(05:32)
判断の遅さは選手の責任ではなく、指導者の伝え方に原因がある場合が多い。明確な指導が必要。

(06:37)
優先順位を日々の練習で繰り返し伝えることで、子どもたちは無意識レベルで判断できるようになる。

(07:41)
判断力を上げるには「準備」がすべて。才能ではなく事前準備が大事。指導者が環境を整えることが鍵。

(08:44)
最後に宣伝と視聴者への呼びかけ。判断の速さは努力と知識で補える。指導者と選手が一緒に成長を。



【本編】
サッカーで判断力を鍛える！子供のプレーが劇的に変わるトレーニング法
サッカーにおいて、技術や体力だけでなく「判断力」が試合を左右する重要な要素です。​特にジュニア世代では、プレー中の判断の速さが成長に大きく影響します。​今回は、子供の判断力を高めるための具体的なトレーニング方法をご紹介します。​

判断力とは何か？
判断力とは、状況を正確に把握し、最適な行動を選択する能力です。​サッカーでは、ボールを受ける前に周囲の状況を確認し、次のプレーを瞬時に決定する力が求められます。​

判断力を高めるためのトレーニング方法
1. 視野を広げる練習
ボールを受ける前に周囲を確認する「首振り」の習慣を身につけましょう。​これにより、味方や相手の位置を把握しやすくなります。​

2. 優先順位を明確にする
プレーの選択肢に優先順位をつけることで、迷いが減り、判断が速くなります。​例えば、「パス→ドリブル→シュート」の順で考えるなど、チームとしての共通認識を持つことが重要です。​

3. 状況判断ゲームの導入
実戦に近い状況でのミニゲームを行い、瞬時の判断を求める練習を取り入れましょう。​これにより、実際の試合での判断力が養われます。​

指導者の役割
子供の判断力を高めるためには、指導者が明確な戦術やプレーの優先順位を伝えることが不可欠です。​また、日々の練習でこれらを繰り返し指導することで、子供たちの判断力は自然と向上します。​

まとめ
判断力は、才能ではなくトレーニングによって鍛えることができます。​視野を広げる練習やプレーの優先順位を明確にすること、実戦形式の練習を取り入れることで、子供たちのプレーは劇的に変わります。​指導者として、子供たちの判断力向上をサポートし、より良いプレーができる環境を整えていきましょう。​

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