Aprenda a Cair com Segurança no Judô com Tiago Camilo!
Автор: Tiago Camilo
Загружено: 2025-07-16
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Hoje eu vou te ensinar o Te Uti Ukemi, a técnica em que usamos a batida das mãos no tatame para amortecer a queda.
Pode parecer simples, mas essa é a base para todas as outras quedas no judô. É ela que nos ensina a cair com segurança, consciência corporal e proteção contra lesões.
No judô, aprender a cair é tão importante quanto aprender a projetar.
E a forma certa de bater no tatame com a mão faz toda a diferença!
Essa é uma das primeiras lições que ensino dentro da Metodologia Tiago Camilo, aplicada na nossa academia e também em escolas de todo o Brasil.
Vamos juntos construir uma base sólida desde o início!
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