다이어터의 1분 일상 | 운동, 장보기, 식단관리

Sub)20분 실내자전거 운동 20 Minuites bike workout🔥3일 1키로 감량 🔥실내사이클 다이어트❤️

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[바디프로필 준비 브이로그#2] 가슴+어깨, 등, 하체 운동 | 눈 비비며 이른 아침운동

SUB) 말차러버 다이어터, 편의점 신상 디저트 먹방, 폭식(PT쌤 보지 마세요)

다이어트 브이로그#1 | 먹고 싶은 거 다 먹으면서 간신히 49kg대 유지중😡 | 간식의 축복이 끝이 없네 | 이게 맞냐고

상상대학교 신입생 입학식 | 이상이 첫 팬미팅💚

먹고싶은거 다 먹고 매일 5km를 뛰면 살이 진짜 안찔까..?

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허벅지 안쪽살 제거! 내전근 강화운동 (2주만 해보세요! 효과 미쳤어요!)

[바디프로필 준비 브이로그#1] 기초 체력 다지기 & 근력 루틴 시작!

PT쌤이 짜준 현실 다이어트+식단 공개! (맛템 가득😋)

칸쵸에서 세 상자로 내 이름을 찾을 수 있을까?

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통통에서 마름으로 | 요즘 다이어트 • 식습관 • 패턴 • 꿀팁

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

집에서 하는 찐 운동 루틴

찐천재 홍진경 언니의 집 똑똑똑! 집 구경 하러 갔다 수다를 더 떤 그런 룸투어

[바디프로필 준비 브이로그#3] 등,가슴, 복부(워밍업,유산소x) | 눈 뜨자마자 헬스장

ДЕНЬ СО МНОЙ: сборы и уход, тренды зимы, мои итоги 2025 года

[하체 근력 특집]누워서 하니까 무릎이 안 아픈 '하체 근육 운동'