Скачать
Χαλαρώνοντας τα αυτιά μας | Ασκήσεις Χαλάρωσης
Автор: Ματίνα Αναγνωστοπούλου Ψυχολόγος
Загружено: 2021-02-02
Просмотров: 238
Описание:
Ασκήσεις χαλάρωσης, σύντομες αποτελεσματικές και ευχάριστες.
Ασκήσεις που μπορούν να ανακουφίσουν από το καθημερινό στρες, τις ημικρανίες, τους πόνους στην ωμοπλάτη, την κούραση της μέρας...
Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να τις δοκιμάσετε.
Εδώ μία άσκηση χαλάρωσης των αυτιών.
Ιστοσελίδα: www.anagnostopoyloy.gr
Facebook page: / anagnostopouloupsychologist
Развернуть
Доступные форматы для скачивания:
Похожие видео
array(20) {
["vFB09tI-G04"]=>
object(stdClass)#5467 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "vFB09tI-G04"
["related_video_title"]=>
string(87) "15 Σημάδια ότι χρειάζεται να δείτε έναν ψυχολόγο"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["zvPsiTIHeeI"]=>
object(stdClass)#5476 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "zvPsiTIHeeI"
["related_video_title"]=>
string(102) "Приказ остановить бомбардировки / Обращение президента"
["posted_time"]=>
string(23) "9 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["aIAkVqicaf4"]=>
object(stdClass)#5465 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "aIAkVqicaf4"
["related_video_title"]=>
string(81) "Πρώτο ραντεβού σε ψυχολόγο: Τι να περιμένετε"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["ImRfYYC0t4E"]=>
object(stdClass)#5473 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ImRfYYC0t4E"
["related_video_title"]=>
string(105) "8 ПРИЗНАКОВ скрытой вражды! / Ты точно слышал это от друзей"
["posted_time"]=>
string(25) "4 месяца назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["TOURUmk-zEQ"]=>
object(stdClass)#5459 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "TOURUmk-zEQ"
["related_video_title"]=>
string(73) "Εμβοες, προσωπική εμπειρία και βοήθεια!!"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Tz42VZMeDe8"]=>
object(stdClass)#5477 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Tz42VZMeDe8"
["related_video_title"]=>
string(87) "Χαλαρώνοντας σε όρθια θέση | Ασκήσεις Χαλάρωσης"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["2WkUTB3wrsQ"]=>
object(stdClass)#5463 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "2WkUTB3wrsQ"
["related_video_title"]=>
string(117) "Психология людей, которые ИЗБЕГАЮТ ВЕЧЕРИНОК и шумных компаний."
["posted_time"]=>
string(25) "2 недели назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["3uHEFMejMfw"]=>
object(stdClass)#5461 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "3uHEFMejMfw"
["related_video_title"]=>
string(177) "Когда пик экономического кризиса // Гражданская война в России? Ответы на "горячие" вопросы. Вып.124"
["posted_time"]=>
string(23) "7 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Rhanu0SucIc"]=>
object(stdClass)#5453 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Rhanu0SucIc"
["related_video_title"]=>
string(152) "Юлия Высоцкая — впервые о состоянии дочери Маши, 140 миллиардах и пополнении в семье"
["posted_time"]=>
string(21) "1 день назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["4aMBWTul3DE"]=>
object(stdClass)#5478 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "4aMBWTul3DE"
["related_video_title"]=>
string(58) "Χρειάζομαι ψυχολόγο ή ψυχίατρο;"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["B4KuouoQVCc"]=>
object(stdClass)#5466 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "B4KuouoQVCc"
["related_video_title"]=>
string(100) "Πώς θα βοηθήσουμε τα πρωτάκια μας | ΔΩΡΕΑΝ mini σεμινάριο"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Zg3tSq-wQP0"]=>
object(stdClass)#5472 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Zg3tSq-wQP0"
["related_video_title"]=>
string(147) "Женщины, Которые Выглядят Моложе, Обладают Особым Духовным Качеством – Карл Юнг"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["7glVGM7TQXk"]=>
object(stdClass)#5460 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "7glVGM7TQXk"
["related_video_title"]=>
string(44) ""Τώρα εσύ με ψυχολογείς;""
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["5DR94utBfZY"]=>
object(stdClass)#5458 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "5DR94utBfZY"
["related_video_title"]=>
string(186) "Разгром Долиной! Бабки воруют квартиры Алко делириум певицы Славы Дно Лары Гузеевой Сдуревший Дибров"
["posted_time"]=>
string(24) "12 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["TOeX-09_fPk"]=>
object(stdClass)#5456 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "TOeX-09_fPk"
["related_video_title"]=>
string(150) "#32 Υπακοή στην εξουσία & Συμμόρφωση στους Κοινωνικούς ρόλους | Μαθήματα Ψυχολογίας"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["a1OZnjpnxAU"]=>
object(stdClass)#5457 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "a1OZnjpnxAU"
["related_video_title"]=>
string(116) "#30 Μεθοδολογία της Έρευνας στην Ψυχολογία | Μαθήματα Ψυχολογίας"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["dBcTP-nf6fY"]=>
object(stdClass)#5454 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "dBcTP-nf6fY"
["related_video_title"]=>
string(120) "Молчаливая Месть Эмпата: Как Уничтожить Нарцисса, Ничего не Делая"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["wKdc6921Fdk"]=>
object(stdClass)#5455 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "wKdc6921Fdk"
["related_video_title"]=>
string(132) "🔴 СРОЧНО Последнее предупреждение для Зеленского | Трамп чистит партию"
["posted_time"]=>
string(21) "4 часа назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Ye-N92ObhU4"]=>
object(stdClass)#5443 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Ye-N92ObhU4"
["related_video_title"]=>
string(122) "Comedy Club: Голосовые от друга | Батрутдинов, Карибидис, Шкуро @ComedyClubRussia"
["posted_time"]=>
string(24) "15 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["ZekU_fzPXvw"]=>
object(stdClass)#5444 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ZekU_fzPXvw"
["related_video_title"]=>
string(0) ""
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
NULL
}
}
15 Σημάδια ότι χρειάζεται να δείτε έναν ψυχολόγο
Приказ остановить бомбардировки / Обращение президента
Πρώτο ραντεβού σε ψυχολόγο: Τι να περιμένετε
8 ПРИЗНАКОВ скрытой вражды! / Ты точно слышал это от друзей
Εμβοες, προσωπική εμπειρία και βοήθεια!!
Χαλαρώνοντας σε όρθια θέση | Ασκήσεις Χαλάρωσης
Психология людей, которые ИЗБЕГАЮТ ВЕЧЕРИНОК и шумных компаний.
Когда пик экономического кризиса // Гражданская война в России? Ответы на "горячие" вопросы. Вып.124
Юлия Высоцкая — впервые о состоянии дочери Маши, 140 миллиардах и пополнении в семье
Χρειάζομαι ψυχολόγο ή ψυχίατρο;
Πώς θα βοηθήσουμε τα πρωτάκια μας | ΔΩΡΕΑΝ mini σεμινάριο
Женщины, Которые Выглядят Моложе, Обладают Особым Духовным Качеством – Карл Юнг
"Τώρα εσύ με ψυχολογείς;"
Разгром Долиной! Бабки воруют квартиры Алко делириум певицы Славы Дно Лары Гузеевой Сдуревший Дибров
#32 Υπακοή στην εξουσία & Συμμόρφωση στους Κοινωνικούς ρόλους | Μαθήματα Ψυχολογίας
#30 Μεθοδολογία της Έρευνας στην Ψυχολογία | Μαθήματα Ψυχολογίας
Молчаливая Месть Эмпата: Как Уничтожить Нарцисса, Ничего не Делая
🔴 СРОЧНО Последнее предупреждение для Зеленского | Трамп чистит партию
Comedy Club: Голосовые от друга | Батрутдинов, Карибидис, Шкуро @ComedyClubRussia