Falar sobre afeto é ser vulnerável | Um convite para sentir de verdade

Falar sobre afeto nem sempre é fácil. Às vezes, dá um nó na garganta. Porque quando nos abrimos, também nos expomos. Mas será mesmo que ser vulnerável é sinal de fraqueza? Ou será justamente ali, nesse espaço sensível, que moram as relações mais verdadeiras?

Este vídeo é um convite para olhar com carinho para aquilo que sentimos — e para tudo o que deixamos de dizer por medo. Medo de não sermos entendidos, medo de sermos julgados, medo de nos machucarmos outra vez. Mas, ainda assim, seguimos desejando conexões sinceras, acolhimento e presença.

Aqui, falamos sobre como o afeto é parte essencial de quem somos. Não como obrigação, mas como escolha corajosa de quem se permite viver de forma mais inteira. Abrir o coração, mesmo com receio, pode ser um gesto profundo de amor-próprio e de confiança no outro.

Vamos refletir juntos sobre os aprendizados que a vida nos trouxe sobre amar e ser amado. Sobre como fomos ensinados — ou não — a expressar carinho, cuidado e necessidade. E, principalmente, sobre como é possível transformar nossas relações quando aprendemos a nos comunicar com mais verdade.

Se você já sentiu que precisa se proteger até mesmo de quem ama, ou se sente que tem muito para dar mas não sabe por onde começar, esse vídeo é para você. Que ele te abrace de alguma forma.

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