4 ویتامین ضد پیری مغز بعد از 50 سالگی، فرشته اسفیدانی

مغز برای تامین انرژی لازم برای نورون‌ها، انتقال پیام‌های عصبی و … به انواع ریز مغذی‌ها نیاز داره. کمبود انواع ویتامین در برنامه غذایی روزانه، باعث بروز مشکلات زیادی در مغز و سیستم عصبی می‌شه.
هر ماده غذایی که ما به صورت روزانه مصرف می‌کنیم، حاوی حداقل چند مورد از ریزمغذی‌های اساسی مورد نیاز بدنه. به همین دلیل کمبود ویتامین در بدن به ندرت اتفاق میفته. به هر حال ممکنه برخی از ویتامین‌ها به مقدار لازم وارد بدن و سیستم عصبی نشن. در این صورت تاثیرات منفی روی عملکرد مغز میذارن از جمله: عصبانیت های شدید و آنی، آلزایمر و ....
در این ویدیو قصد داریم به طور مفصل، تاثیرات مصرف برخی از ویتامین های ضد پیری مغز و سیستم عصبی رو بررسی کنیم.


آنچه که در این ویدیو خواهید دید:
00:00 - مقدمه
00:52 - پیری از چه سنی شروع مشود؟
01:58 - ویتامین های ضد پیری مغز
02:23 - نشانه های کمبود ویتامین B12
04:19 - عوارض مصرف غلات بدون سبوس
05:29 - عوارض کمبود ویتامین B1
07:24 - منابع تامین ویتامین B1 و B12
08:19 - نشانه های کمبود روی در بدن
09:32 - منابع تامین روی
09:56 - منابع تامین ویتامین دی در بدن


📨 شما میتوانید جهت مشاوره رایگان از طریق لینک زیر در واتساپ برای ما پیام بگذارید:
https://wa.me/message/D2W56I7CRWJSG1


🟢 همراهان گرامی کانال PLS به علت تعداد زیاد سوالات مطرح شده از جانب شما عزیزان در کامنت ها، چنانچه مایلید سریع تر از دیگر دوستان به شما پاسخ داده بشه، میتونید از قسمت membership یوتیوب کانال مون استفاده کنید 👌
   / @purehealthylifestyle4129  


❤️ اگه این ویدیو براتون مفید بود حتما لایکش کنید تا افراد بیشتری بتونن ببیننش 💕

کانال ما رو سابسکرایب کنید و زنگوله رو فعال کنید تا ویدیوهای بعدی ما رو از دست ندین 😍


اینم لینک ویدیوهای دیگمون که میتونه کلی براتون مفید باشه👇

روش تشخیص روغن زیتون اصل از تقلبی | ساخت فرمول جوانساز ویژه افراد بالای 50 سال با فرشته اسفیدانی
   • روش تشخیص روغن زیتون اصل از تقلبی | ساخت ف...  

درمان کبد چرب و جوانسازی پوست در 14 روز | رژیم غذایی کبد چرب و سم زدایی کبد به روش فرشته اسفیدانی
   • درمان کبد چرب و جوانسازی پوست در 14 روز | ...  

رازهای طلایی در مورد پوست شما که باعث می‌شود جوانتر به نظر برسید
   • رازهای طلایی در مورد پوست شما که باعث می‌ش...  

ریشه بیش از 50% بیماری ها را بشناس و درمان کن! | درمان چاقی، سرد مزاجی، آرتروز، روماتیسم و...
   • ریشه بیش از 50% بیماری ها را بشناس و درمان...  

کمبود ویتامین های بدنت رو از روی صورتت بدون آزمایش تشخیص بده و درمان کن!
   • کمبود ویتامین های بدنت رو از روی صورتت بدو...  



🟢 لینک سایت:
doctorgreenlife.com

🔵 لینک کانال تلگرام:
https://t.me/fereshte_esfidani

🔴 لینک صفحه اینستاگرام فرشته اسفیدانی:
https://instagram.com/fereshteh.esfid...


🔘 لینک کانال های پروفسور دانش:

◀️ سلامت مهر
   / @prof.danesh.kindness  

◀️ سلامت ذهن
   / @prof.danesh.mindhealth  

◀️ سلامت متافیزیک
   / @prof.danesh.metaphysics  

◀️ سلامت روح
   / @prof.danesh.soulhealth  








ویتامین ضد پیری مغز بعد از 50 سالگی
غذاهای ضد پیری
طب سنتی
افراد بالای 50 سال
ویتامین d
ویتامین b12
ویتامین e
آلزایمر در سالمندان
فرشته اسفیدانی
ویتامین ضد پیری
سلامتی
ویتامین
ویتامین دی
ویتامین سی
سبک زندگی سالم
vitamin D
#ویتامین
#پیری
#جوانی
#جوانسازی
#جوانسازی_پوست
#مغز
#آلزایمر
#طب_سنتی
#سبک_زندگی_سالم
#درمان
#درمان_بیماری
#درمان_خانگی