Kadınlar Aralıklı Oruç (İntermittent Fasting) Yapabilir Mi, Hormonları Bozulur Mu?
Автор: Dr. Can Çiftçi
Загружено: 2020-05-28
Просмотров: 112873
Aralıklı oruç sistemiyle ilgili bana en sık sorulan sorulardan biri de kadın hormonal sistemi ile aralıklı orucun ilişkisi.
Çünkü inkar edilemeyecek şeklide kötü dizayn edilmiş ve çok düşük kalorili aralıklı oruç sistemleri kadın hormonal sistemini bozabilir. Peki kadınlar nasıl aralıklı oruç uygulamalı?
İşte cevaplarım bu videoda!
📬 Mail listeme abone olup yeni içeriklerden ve duyurulardan haberdar olmak için:
https://drcan.substack.com/
💬 Grubumuzun telegram linki:
https://t.me/canlaniyoruz
📕 Tüm kitaplarımı görmek ve almak için:
https://ty.gl/4s7ej8jc1u
🧑🏼💻 İleri okuma için:
https://journals.plos.org/plosone/art...
https://www.fertstert.org/article/S00...
https://www.sciencedirect.com/science...
👍🏼 Kanalıma abone olmak için: http://bit.ly/DrCanAboneOl
🚨 Sosyal medyadan takip etmek için:
Twitter: https://goo.gl/QyLZwu
Facebook: https://goo.gl/oTP5hj
İnstagram: https://goo.gl/TPVdPu
İnternet sitesi: https://www.fitekran.com
Uyarı: Videoda bahsedilen hususlar ve verilen öneriler bir uzmana danışmadan uygulanmamalıdır. Oluşabilecek zarar ve kayıplardan Dr. İsmail Can Çiftçi sorumlu tutulamaz.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
