Jak Budować Samodyscyplinę? - 7 Zasad Marka Aureliusza - (Stoicyzm)

Polecam następujące książki do zgłębiania stoicyzmu i innych wartościowych tematów. Korzystając z poniższych linków, wspierasz mój kanał i możesz skorzystać z oferty pierwszej dostawy za darmo (Amazon):

📘 Marek Aureliusz - "Rozmyślania" - klucz do stoicyzmu https://amzn.to/3VRu0BU |
Mój audiobook przełożony na współczesny język:    • Marek Aureliusz "Rozmyślania"  - 12 Stoick...  
📖 Seneka - "Myśli" - przemyślenia o wartościach https://amzn.to/4asLR6w
📜 Epiktet - "Wybrane diatryby i Encheiridion" - przewodnik po stoicyzmie https://amzn.to/4aw0HcC
📆 Ryan Holiday - "Stoicyzm na każdy dzień roku" - stoicka mądrość na co dzień https://amzn.to/3vTEmX7
💪 David Goggins - "NIC MNIE NIE ZŁAMIE" - motywacja do pokonywania przeszkód https://amzn.to/3vTEzcR
💸 Morgan Housel - "Psychologia pieniędzy" - podejście do finansów https://amzn.to/4cLBOep

W tym materiale dowiesz się, jak budować samodyscyplinę dzięki siedmiu zasadom stoicyzmu według Marka Aureliusza. Poznasz praktyczne techniki, które pozwolą ci przekształcić przeciwności losu w korzyść, emocjonalny zamęt w spokój, a nieprzewidywalność życia w źródło siły. Odkryj, jak filozofia stoicka może pomóc ci prowadzić bardziej zdyscyplinowane i spełnione życie, skoncentrowane na mądrości, odwadze, sprawiedliwości i umiarkowaniu. Zastosuj te nauki w swoim codziennym życiu i osiągnij swoje długoterminowe cele.

00:00 Wstęp
01:33 Odkryj swój cel
04:28 Ignoruj krytyków
07:21 Praktykuj dobrowolny dyskomfort
10:06 Naucz się czekać na nagrodę
12:40 Codziennie analizuj swoje działania
15:20 Polegaj na sobie
17:47 Skup się na tym co możesz kontrolować

Muzyka:
Signal To Noise (CC-BY) by Scott Buckley is under a Creative Commons ( cc-by ) license Music promoted by BreakingCopyright:    • 🕰️ Mystery Music (No Copyright) - "Signal ...