[흑자 운동 3] 체형별 특징 2편 - 가슴 모양

'흑자 운동 3편' 체형별 특징 중에서 근육 모양 중에서 [가슴 모양] 편입니다
상당히 가슴 아픈 내용들이겠지만 현실을 직시하고 전략적으로 운동 잘해서 단점을 보완하는 '흑자 헬스' 하시길 바랍니다
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