Почему стоит есть кунжут 🤔

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4232 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "tE21qwot77U" ["related_video_title"]=> string(178) "Семена кунжута: сколько нужно есть. Какой кунжут полезнее: черный или белый. Кунжут: польза и вред." ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(46) "Нутрициолог Мария Сафина" } [1]=> object(stdClass)#4205 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3clxG_XYrZY" ["related_video_title"]=> string(187) "Крещение Руси: нестыковки и мифы. Крах язычества. Сталин и «Третий Рим». Либералы | Евгений Спицын" ["posted_time"]=> string(28) "10 месяцев назад" ["channelName"]=> string(23) "СОЮЗНОЕ ВЕЧЕ" } [2]=> object(stdClass)#4230 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2GytrpiDWz4" ["related_video_title"]=> string(177) "Редкий доктор знает, что настоящая роль кунжута - это запуск этих целительных процессов в нашем..." ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(16) "Здоровье" } [3]=> object(stdClass)#4237 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7jihA4WUCfo" ["related_video_title"]=> string(80) "Кунжут: что будет, если есть его каждый день?" ["posted_time"]=> string(19) "7 лет назад" ["channelName"]=> string(8) "Eda Show" } [4]=> object(stdClass)#4216 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "opu64FlhlkU" ["related_video_title"]=> string(124) "ОБЛЕПИХОВОЕ МАСЛО - ключ к молодости и здоровью! Принимай правильно!" ["posted_time"]=> string(28) "10 месяцев назад" ["channelName"]=> string(60) "Обман веществ с Максом Погорелым" } [5]=> object(stdClass)#4234 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "G5rv81F7Fx0" ["related_video_title"]=> string(111) "Пожилые, всего ОДНА привычка в день — и мышцы снова как в 40!" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(35) "Секреты здоровья 50+" } [6]=> object(stdClass)#4229 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "V83-66nFLcQ" ["related_video_title"]=> string(177) "ГАЛЛЯМОВ: "Путин с зеленым лицом орал на своих генералов": что (не)случилось в Кремле, Трамп, КОГДА?" ["posted_time"]=> string(24) "10 часов назад" ["channelName"]=> string(24) "И Грянул Грэм" } [7]=> object(stdClass)#4239 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LzyKsLfD5Gs" ["related_video_title"]=> string(118) "Эти РАСТИТЕЛЬНЫЕ МАСЛА должны быть в ТВОЁМ РАЦИОНЕ! #докторжимба" ["posted_time"]=> string(28) "10 месяцев назад" ["channelName"]=> string(55) "Доктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)" } [8]=> object(stdClass)#4215 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "8RWBjT_Mp90" ["related_video_title"]=> string(46) "Овощи сокращают здоровье" ["posted_time"]=> string(63) "Трансляция закончилась 4 дня назад" ["channelName"]=> string(34) "Советы профессора " } [9]=> object(stdClass)#4233 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "rMgkU4M6Z5w" ["related_video_title"]=> string(156) "90% БОЛЕЗНИ УЙДУТ! Застоев Лимфы НЕ БУДЕТ. Бесценные советы Иван Павловича Неумывакина" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(16) "Elders Community" } }