肩のインナーマッスル完全攻略！解剖学的４つのトレーニングのポイント！

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１：脊柱の解剖学講義（38分）
２：骨盤の解剖学講義（34分）
３：股関節の解剖学講義（36分）
４：脊柱の解剖学資料（PDF108枚分）
５：骨盤の解剖学資料（PDF65枚分）
６：股関節の解剖学資料（PDF94枚分）
７：臨床力を上げる６つのコツ（11分）
８：臨床力を上げる6つのコツ（PDF31枚）


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■目次
00:00 オープニング
01:24 動画の概要
01:45 4つのインナーマッスルを解剖学から解説
08:13 インナーマッスルとアウターマッスル
11:17 インナーマッスルのエクササイズ
17:02 まとめ

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