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🏊🏻♂️40,000m (40km) 수영 챌린지 🔥 | 20일간 하루 2,000m 수영 💪 | Day.15 (2025.11.27)
Автор: 장.수.일기(장거리수영) by 슈퍼쌍리
Загружено: 2025-11-27
Просмотров: 221
Описание:
🔥 40,000m(40km) 수영 챌린지 💪
20일간 하루 2,000m씩 자유형으로 수영하며 총 40,000m 완주에 도전합니다!
꾸준함으로 기록을 쌓아가는 여정을 함께 지켜봐주세요 🏊♂️
📅 도전 기간: 20일
🏁 목표 거리: 총 40,000m (40km)
📌 1일 거리: 2,000m
⏱ 시간: 30분 (100m 1:30pace)
이 영상은 매일 2,000m씩 수영하는 과정을 기록하는 **수영 일기 & 챌린지 시리즈**입니다.
수영을 꾸준히 하고 싶거나, 도전하는 과정을 보고 싶은 분들에게 동기부여가 되었으면 합니다 🙌
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🎧 BGM: 저작권 없는 음원 사용 (CapCut 기본 음악 / 유튜브 오디오 라이브러리)
📹 촬영 & 편집: iPad + CapCut
00:00 Opening
00:05 🏊🏻♂️ Start - 500m
07:30 🏊🏻♂️ 500m - 1000m
14:41 🏊🏻♂️ 1000m - 1500m
21:56 🏊🏻♂️ 2000m Finish 🏁
29:08 Log.📝
#수영챌린지 #40000m수영 #수영일기 #자유형 #SwimmingChallenge #40kmSwim #DailyVlog #꾸준함 #운동기록 #장거리수영 #대전수영 #대전수영장 #15일차 #30000m수영
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Информация по загрузке:
![[2025 평택 마스터즈] 이우진 접영 100m](https://ricktube.ru/thumbnail/s387FziiWoY/mqdefault.jpg)
