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Cuidado con la zona 3

Автор: Ruta84 cycling

Загружено: 2024-03-11

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Una zona en la que inconsciente entrenan por mucho tiempo los ciclistas recreativos, siendo está zona de entrenamiento de transición, es de mucha estación. En ciclismo los polos sí son buenos, los extremos de zonas son buenos, o entenas en zona 2 o entrenas en zona 4-5 para obtener mejor rendimiento.

Cuidado con la zona 3

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