කුරක්කන් කෑවම ඇත්තටම ලෙඩ හොද වෙනවද? Finger Millet By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

බත් සහ පාන් ගැන ඇත්ත දැනගමු! | Bred & Rice , What is Best for Health By Nutritionist Hiroshan

Nugasewana | Rupalawanya |2024-01-12|Rupavahini

අලුතින්ම ආව ප්ලේම්. ඔයාටත්....

කන්න හොඳම රතු බත් ද? සුදු බත් ද? | ආට , කුරක්කන් , පාන් පිටි වල වෙනස මොකක්ද ?

කොළ කැඳවල තිත්ත ඇත්ත? Kola Kanda & Bitter Truth By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

Никогда не ешьте грецкие орехи ТАК: Врач объяснил роковую ошибку после 50 лет

වෙළඳපොලේ තියෙන මුදවපු කිරි සහ යෝගට් | Yoghurt & Curd in Market By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

චිකන් කනවනම් දනුවත් වන්න. | Be Aware if You Eat Chicken.

එක කරාඹු නැට්ටෙන් ලෙඩ ගොඩක් ඉවරයි! Clive & Health By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

අඩුවෙන් කෑවත් මහත්වෙනවද? මොනව කළත් බඩ අඩුවෙන්නෙ නැද්ද? ඇඟේ බර අඩුකරගන්න මෙන්න හරිම විසඳුම

Грецкие орехи и миндаль сокровище для сердца, которое может стать ядом? Никогда не ешьте их, пока

උදේ නැගිටපු ගමන් බොන්න හොඳම දේ මොකක්ද? What Is the Best Thing in the morning By Nutri Info

ලෙඩක් දුකක් ඇතිවිට නැතිවම බැරි බාර්ලි පානය | භාවිතය සහ එහි ඇති ගුණ දැනගනිමු | Marvelous Barley

ඇත්තටම කරපිංචා වලින් ලෙඩ හොඳ වෙනවද? | Curry Leaves for Health By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

ලෙඩ සියයක් වලක්වන එකම ආහාරය.

පොල්වතුර කියන්නෙ බෙහෙත් පෙතිවලට ආදේශකයක් | Cococnut Water By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

Встаёте ночью в туалет? Перестаньте пить воду ТАК — и сон вернётся

Эти фрукты ускоряют старение мозга: хирург показал, что происходит в сосудах | ПАМЯТЬ И МОЗГ

කකුල හොල්ලලා විතරක් සීනි තෙල් දෙකම අඩු කරගන්න |Soleus Push- Ups By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

දන්නා හාල්මැස්සො වල නොදන්නා කතාව | Sprats & Health By Nutritionist Hiroshan Jayaranga