مدیتیشن خواب عمیق برای آرام کردن ذهن پرمشغله | کاهش اضطراب و نگرانی |Clear the Clutter to Calm Down

🌌 مدیتیشن خواب شفابخش: ذهن رو رها کن، جسم رو آرام کن، روح رو تغذیه کن!

به کانال "نگرش برتر" خوش اومدین! 🙏 اگه دنبال راهی برای رسیدن به آرامش درونی، ذهنیت مثبت و توانایی خوددرمانی هستید، این مدیتیشن خواب شبانه برای شماست. در این سفر آرامش‌بخش، یاد می‌گیریم چطور از شلوغی ذهنمون فاصله بگیریم و به سکوت و آرامش واقعی دست پیدا کنیم.

🛌 آماده یک تجربه متحول‌کننده شوید:

آماده‌سازی محیط خواب: ایجاد فضایی امن و تاریک برای بهترین تجربه مدیتیشن و خواب.

تکنیک‌های تنفسی آرامش‌بخش: با دم و بازدم آگاهانه، بدنت رو به سمت آرامش هدایت کن.

آگاهی بدنی و رهاسازی تنش: توجهت رو در سراسر بدنت حرکت بده و هرگونه تنش فیزیکی رو رها کن.

مراقبه ذهن آگاه: مشاهده افکار بدون قضاوت و رها کردن اونها برای رسیدن به فضای بین افکار.

ورود به خواب عمیق و پرقدرت: ذهنت و بدنت رو آماده کن تا به صورت طبیعی و عمیق به خواب بری و صبح با طراوت بیدار شی.

این مدیتیشن به شما کمک می‌کنه تا با خود واقعی‌تون ارتباط برقرار کنید، نگرانی‌های گذشته و اضطراب‌های آینده رو رها کنید و به یک خواب شفابخش فرو برید.

لحظه حال رو در آغوش بگیر و آرامش رو تجربه کن.

🔗 برای ارتباط بیشتر:

[لینک شبکه‌های اجتماعی: https://t.me/NegaresheBartar369 ]

#مدیتیشن #خواب_آرام #شفابخشی #آگاهی_ذهن #تمرین_آرامش #نگرش_برتر #ذهنیت_مثبت #ریلکسیشن #خواب_راحت #زندگی_در_لحظه_حال #hypnosis #hypnotherapy #meditation #therianthropy
📢 Subscribe: برای دیدن ویدئوهای بیشتر درباره مدیتیشن و شفا، کانال "نگرش برتر" را دنبال کنید! 💬 Comment: نظرات و تجربیات خود را با ما به اشتراک بگذارید! 👍 Like: اگر از ویدئو لذت بردید، حتماً لایک کنید و انرژی مثبت را به ما منتقل کنید! 📢 Share: ویدئو را با دوستان و خانواده خود به اشتراک بگذارید تا آنها نیز از این مطالب بهره‌مند شوند!
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
©🌟 کلیه حقوق محفوظ است 🌟 تمامی محتوای ارائه‌شده در کانال نگرش برتر شامل ویدیوها، تصاویر و مطالب مرتبط، تحت حفاظت قوانین حقوق مادی و معنوی می‌باشد. 📜 هرگونه استفاده غیرمجاز از محتوای این کانال بدون اجازه کتبی از مالک، ممنوع است و پیگرد قانونی خواهد داشت. 🚫⚖️

با احترام، تیم نگرش برتر 💡✨
******************************
این ویدئو ها رئ از دست نده :
   • راه‌یابی به عمیق‌ترین بخش‌های ذهن با مدیتی...  
   • مدیتیشن شفابخش برای رسیدن به سلامتی کامل!  
   • مدیتیشن شفابخش برای رسیدن به سلامتی کامل!  
   • 20دقیقه سکوت ذهن و گذر از افکار منفی رو در...  
******************************************************
فصل های کتاب ماورای طبیعی از دست نده اگه ندیدی :
   • پیامی که به تو میدهم مخالف باور های رایج ز...  
   • راهکار کنترل انرژی خلق خواسته ها |فرآیند س...  
   • آموزش کامل تغییر بیولوژی بدن به آینده_حال|...  
   • حقیقت های شگفت انگیزی که هیچ کس بهت نمیگه ...