Скачать
[이원영의 오개닉 라이프] 2. 거꾸로 먹어야 건강해진다
Автор: 미주중앙일보
Загружено: 15 мар. 2017 г.
Просмотров: 1 370 просмотров
Описание:
밥이 주식이고 반찬이 부식이라는 개념은 과식과 각종 질병의 원인이 될 수 있다. 반대로 반찬 먼저, 밥 나중에 식으로 식사를 하면 소식을 할 수 있고, 탄수화물 섭취도 줄여 건강한 식생활로 인도한다.
![[이원영의 오개닉 라이프] 2. 거꾸로 먹어야 건강해진다](https://ricktube.ru/thumbnail/0OMWpUF1BjY/hq720.jpg)
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
