Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

രാത്രി ഉറക്കം കിട്ടാൻ ഈ 2 യോഗ ചെയ്താൽ മതി | 5-Minute Yoga for Sleep | Arogyam

Автор: Arogyam

Загружено: 2023-02-21

Просмотров: 1531027

Описание:

Yoga for Stress and Tension Free Sleep : Struggling with your sleep at night ? Practice these 5-Minute yoga asanas before your bedtime to have a good night's sleep and wake up fresh in the morning.

Dr Akhila Vinod - Yogashram
Health and wellness expert, Palarivattom
Contact : +91 6282 326 575

#yoga #yogaroutine #yogaforsleep

ആരോഗ്യപരമായ അറിവുകൾ ദിവസവും നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കാൻ Arogyam വാട്സാപ്പ് ഗ്രുപ്പിൽ ജോയിൻ ചെയ്യുക :
Arogyam WhatsApp group : https://chat.whatsapp.com/LxajmCjSLZO...
join Arogyam Instagram :   / arogyajeevitham  

രാത്രി ഉറക്കം കിട്ടാൻ ഈ 2 യോഗ ചെയ്താൽ മതി | 5-Minute Yoga for Sleep | Arogyam

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

പ്രാണായാമം പഠിക്കാം | Pranayama Tutorial | Dr Akhila Vinod

പ്രാണായാമം പഠിക്കാം | Pranayama Tutorial | Dr Akhila Vinod

Sleep Hygiene : 6 Tips for Better Sleep | Health Tips Malayalam | Dr. Mary Matilda

Sleep Hygiene : 6 Tips for Better Sleep | Health Tips Malayalam | Dr. Mary Matilda

രാഹുലിന് ആദ്യജയം.. യുവതിയുടെ ഫുൾ റെക്കോർഡ് കോടതിയിൽ | The Journalist | Rahul Mamkoottathil

രാഹുലിന് ആദ്യജയം.. യുവതിയുടെ ഫുൾ റെക്കോർഡ് കോടതിയിൽ | The Journalist | Rahul Mamkoottathil

Anti Aging Facial Massage വീട്ടിൽ വെച്ച് സിംപിൾ ആയി ചെയ്യാം | Dr Akhila Vinod

Anti Aging Facial Massage വീട്ടിൽ വെച്ച് സിംപിൾ ആയി ചെയ്യാം | Dr Akhila Vinod

5 Tips For Better Sleep, നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കാൻ 5 മാർഗങ്ങൾ, പെട്ടെന്ന് ഉറക്കം കിട്ടാൻ, Sleep Tricks

5 Tips For Better Sleep, നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കാൻ 5 മാർഗങ്ങൾ, പെട്ടെന്ന് ഉറക്കം കിട്ടാൻ, Sleep Tricks

ഉറക്കം  കുറവാണോ ഇനി  കിടന്നാൽ  5  മിനിറ്റിൽ  തന്നെ  ഉറങ്ങി  പോകും.Dr Hiba

ഉറക്കം കുറവാണോ ഇനി കിടന്നാൽ 5 മിനിറ്റിൽ തന്നെ ഉറങ്ങി പോകും.Dr Hiba

ഒരു തുള്ളി ഗ്യാസ് പോലും വയറ്റിൽ ഉണ്ടാകില്ല ഇങ്ങനെ ചെയ്‌താൽ | വീർത്ത കുടവയറും ചുരുങ്ങും | GASTROUBLE

ഒരു തുള്ളി ഗ്യാസ് പോലും വയറ്റിൽ ഉണ്ടാകില്ല ഇങ്ങനെ ചെയ്‌താൽ | വീർത്ത കുടവയറും ചുരുങ്ങും | GASTROUBLE

നടുവേദന മാറാൻ ഏറ്റവും നല്ല യോഗ ഇതാണ് | Best Yoga For Back Pain | naduvedana yoga | Dr. Akhila Vinod

നടുവേദന മാറാൻ ഏറ്റവും നല്ല യോഗ ഇതാണ് | Best Yoga For Back Pain | naduvedana yoga | Dr. Akhila Vinod

ДК Шивакумар, главный министр партии БДП! | ABC CHAT | ДК Шивакумар | ABC MALAYALAM LIVE

ДК Шивакумар, главный министр партии БДП! | ABC CHAT | ДК Шивакумар | ABC MALAYALAM LIVE

രണ്ടുമിനിറ്റ്‌ മൂക്കിൽ ഇങ്ങനെ ചെയ്തുനോക്കുക അത്ഭുതം കാണാം / Dr Pe Abraham

രണ്ടുമിനിറ്റ്‌ മൂക്കിൽ ഇങ്ങനെ ചെയ്തുനോക്കുക അത്ഭുതം കാണാം / Dr Pe Abraham

ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യം വർധിക്കാൻ ഈ സൂര്യ നമസ്കാരം ചെയ്താൽ മതി | Surya Namaskar Malayalam | Arogyam

ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യം വർധിക്കാൻ ഈ സൂര്യ നമസ്കാരം ചെയ്താൽ മതി | Surya Namaskar Malayalam | Arogyam

പ്രണായാമ 10 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ പഠിക്കാം | Pranayama yoga Malayalam | Breathing exercise | Arogyam

പ്രണായാമ 10 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ പഠിക്കാം | Pranayama yoga Malayalam | Breathing exercise | Arogyam

2 മിനിറ്റിൽ വ്യായാമം  | ആർക്കും, എവിടെവച്ചും ചെയ്യാം  | Exercise Snacking - VILPA

2 മിനിറ്റിൽ വ്യായാമം | ആർക്കും, എവിടെവച്ചും ചെയ്യാം | Exercise Snacking - VILPA

പല്ല് തേക്കുന്നതിന് മുൻപ് തന്നെ വെള്ളം കുടിക്കണം. രാവിലത്തെ തുപ്പലിൽ ഉണ്ട് ഒരുപാട് ഗുണങ്ങൾ കേട്ടോളൂ

പല്ല് തേക്കുന്നതിന് മുൻപ് തന്നെ വെള്ളം കുടിക്കണം. രാവിലത്തെ തുപ്പലിൽ ഉണ്ട് ഒരുപാട് ഗുണങ്ങൾ കേട്ടോളൂ

Медитация, как ею заниматься, её польза | Преимущества медитации #расслабление #разговор с собой ...

Медитация, как ею заниматься, её польза | Преимущества медитации #расслабление #разговор с собой ...

രാത്രി ഉറക്കം കിട്ടാത്തവർക്ക് ഉറങ്ങാനുള്ള 4 വഴികൾ ഇതാണ് | urakkam varan enthu cheyyanam | Dr Akhila

രാത്രി ഉറക്കം കിട്ടാത്തവർക്ക് ഉറങ്ങാനുള്ള 4 വഴികൾ ഇതാണ് | urakkam varan enthu cheyyanam | Dr Akhila

പരമ്പരാഗത രീതിയിലെ സൂര്യനമസ്കാരം | Dr. Akhila Vinod

പരമ്പരാഗത രീതിയിലെ സൂര്യനമസ്കാരം | Dr. Akhila Vinod

ഞാന്‍ കരഞ്ഞുപോയി, 10 വര്‍ഷം അനുഭവിച്ചു, | മെഡി. കോളേജിലെ ഡോക്ടര്‍മാരുടെ 'ചതി' | Mary George

ഞാന്‍ കരഞ്ഞുപോയി, 10 വര്‍ഷം അനുഭവിച്ചു, | മെഡി. കോളേജിലെ ഡോക്ടര്‍മാരുടെ 'ചതി' | Mary George

RAHUL   അയ്യപ്പൻ നേരിട്ടിറങ്ങും

RAHUL അയ്യപ്പൻ നേരിട്ടിറങ്ങും

സോയ ബിൻ ഇങ്ങനെ വെച്ചാൽ സൂപ്പർ രുചിയാണ് 😍

സോയ ബിൻ ഇങ്ങനെ വെച്ചാൽ സൂപ്പർ രുചിയാണ് 😍

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]