قبل بداية فصل الصيف: كيف تكسر ثبات الوزن وتوصل لهدفك؟

مع بداية العد التنازلي للصيف ☀️ كلنا بدنا نوصل للوزن المثالي،
لكن فجأة بيوقف الميزان وكأن الجسم قرر يعاندنا! 😩
في هالفيديو، رح نشرح الأسباب الخفية وراء ثبات الوزن وكيف تكسر هالحاجز بأسرع وقت قبل موسم الصيف.
خطوات بسيطة ولكن فعّالة رح تساعدك ترجع تحرك الميزان من جديد! 💪

لا تفوت الفيديو للنهاية ✨

للإشتراك في القناة على الرابط التالي
http://l.bayat.me/hawraahelbawi-sub

للمتابعة على مواقع التواصل الإجتماعي
http://l.bayat.me/hawraahelbawi

#ثبات_الوزن #خسارة_الوزن #حرق_دهون #الصيفية #رشاقة #جسم_الصيف #تغذية_صحية #نصائح_صحية #weightloss #fatloss #weightlossplateau #صحة #دايت #نمط_حياة_صحي #التخسيس #كسر_ثبات_الوزن #تحفيز


#diet_for_life #dietitian #hawraa_helbawi #حوراء_حلباوي