【手帳に書くこと】1日5分の書く瞑想ノート「グルノート」を３ヶ月試した効果がすごかった｜インド式「グルノート」の秘密｜モーニングページ｜セルフコーチング

今回オススメさせていただいた書籍はこちら▼
インド式「グルノート」の秘密
https://amzn.to/42EnJea
著者：佐野直樹
出版社 ‏ : ‎ サンマーク出版

個人的にモーニングページやセルフコーチングが好きな方にはとてもオススメの書籍だと感じております。

良かったら書籍も手に取ってみてください。

※動画内で「スワダルマ」を「スワマルダ」と記載している所があります。申し訳ありません。

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   • 【メンバーシップ】もっと自分と仲良くなるコーチングルームが出来ました｜コー...  

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