البيض بين الفوائد والمعتقدات الخاطئة

array(20) { ["PlzV-JY4fNU"]=> object(stdClass)#6011 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "PlzV-JY4fNU" ["related_video_title"]=> string(51) "الفلفل الحار وفوائده الصحية" ["posted_time"]=> string(19) "9 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["ibMcN9wNqSY"]=> object(stdClass)#6024 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ibMcN9wNqSY" ["related_video_title"]=> string(106) "لماذا آكل أربع بيضات كل يوم ولماذا يجب عليكم تناولها أيضًا" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["VuxZJF9JTLI"]=> object(stdClass)#6012 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "VuxZJF9JTLI" ["related_video_title"]=> string(92) "صباح العربية | المغنيسيوم ضرورة لصحتك.. وهذه مصادره" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["y7JXyqEpuCA"]=> object(stdClass)#6009 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "y7JXyqEpuCA" ["related_video_title"]=> string(131) "توقف عن تناول الفول السودانى فورا/ كل مايجب معرفته وماهي البدائل الامنة" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["c8UI1JNOF6M"]=> object(stdClass)#6004 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "c8UI1JNOF6M" ["related_video_title"]=> string(120) "الحياة في أوزبكستان! - الجنة وأرخص بلد ستحبه! - فيلم وثائقي عن السفر" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> NULL } ["vKyMCQqrPik"]=> object(stdClass)#6019 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vKyMCQqrPik" ["related_video_title"]=> string(88) "صباح العربية | ما هي أعراض نقص الحديد وكيف نعوضه؟" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["Bt2_zbeQY9w"]=> object(stdClass)#6001 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Bt2_zbeQY9w" ["related_video_title"]=> string(83) "هل يمكن تناول قشور البيض؟ أخصائية تغذية تُجيب" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["94LgxwdGhTs"]=> object(stdClass)#6021 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "94LgxwdGhTs" ["related_video_title"]=> string(120) "صباح العربية: أيهما افضل للصحة الاستحمام بالماء الدافئ أم البارد؟" ["posted_time"]=> string(19) "8 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["iu1eD1G18hY"]=> object(stdClass)#6006 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iu1eD1G18hY" ["related_video_title"]=> string(146) "تناول البيض كل يوم وانظر ماذا سيحدث لجسمك (8 فوائد أثبتها العلم)/التغذية العلاجية" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["ZBs8g-BglqM"]=> object(stdClass)#6022 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZBs8g-BglqM" ["related_video_title"]=> string(81) "ماذا لو تناولت فقط البيض للحصول على البروتين" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["J-gjoJIMAAQ"]=> object(stdClass)#6000 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "J-gjoJIMAAQ" ["related_video_title"]=> string(79) "فوائد البيض - اضرار البيض |فوائد مذهلة للبيض" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["ZekU_fzPXvw"]=> object(stdClass)#6010 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZekU_fzPXvw" ["related_video_title"]=> string(148) "Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["B7lvZbRHJVI"]=> object(stdClass)#6005 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "B7lvZbRHJVI" ["related_video_title"]=> string(118) "ماذا يحدث للجسم عند الإفطار بالبيض يومياً ولمدة شهر، نتائج مدهشة" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["aM_czaOIfKM"]=> object(stdClass)#6002 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "aM_czaOIfKM" ["related_video_title"]=> string(113) "فلفل الكيان الحار /فوائد لا تحصى من العيون الى القلب والشرايين" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["EaU4zQtmbBU"]=> object(stdClass)#6003 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "EaU4zQtmbBU" ["related_video_title"]=> string(103) "ماذا يحدث عند تناول اربع بيضات يوميا لاربعين يوم متواصل؟" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["946w4RAA1A0"]=> object(stdClass)#5991 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "946w4RAA1A0" ["related_video_title"]=> string(182) "ماذا يحصل لجسمك عند المداومةعلى تناول البيض وكيف يحميك البيض من الأمراض ماذا لوأكلت 3 بيضات يومياً ؟" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["LVj77F_XgSg"]=> object(stdClass)#5992 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LVj77F_XgSg" ["related_video_title"]=> string(130) "صباح العربية | العلم يحسم الجدل.. البيض بريء من الكوليسترول وأمراض القلب" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["JtAgg4Uym5M"]=> object(stdClass)#5998 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "JtAgg4Uym5M" ["related_video_title"]=> string(119) "لماذا يجب ان ناكل البيض كل يوم ولكن كم الكميه وطريقة طهيه السليمه." ["posted_time"]=> string(65) "Трансляция закончилась 2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["sxFOdMUT5jA"]=> object(stdClass)#5999 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "sxFOdMUT5jA" ["related_video_title"]=> string(127) "⚡Конец войны?! США готовят соглашение по Украине — СРОЧНОЕ заявление" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["ERsdnYSVopw"]=> object(stdClass)#5997 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ERsdnYSVopw" ["related_video_title"]=> string(66) "هل كثرة اكل البيض مضرة ؟! eggs and cholesterol" ["posted_time"]=> string(19) "7 лет назад" ["channelName"]=> NULL } }