명상의 두가지 갈래 - 사마타(집중)와 위빠사나(통찰) | 10분 불교 문진건 10-1 | 마음공부 인생 수행

전현수 박사(노컷트) | 명상길라잡이 #4 사마타 수행 위빠사나 수행 | 명상은 과학이다

☯ 내려놓아라! 모든것이 좋아진다. #내려놓음명상 포함 ㅣ그래야 모든것이 풀리고 해결된다. 쥐어잡고 있지 마라.하루 한번만 들어라! 방하착(放下着) 하라 명상의 말씀, 명상의 시간

عاجل-الجيش الهندي بدأ عملياته الخاصة و سقوط سبعة ضباط لبرمجة الدبابات..وصراع الاستخبارات بالوثائق؟!

(EN/KO/日/中文/GER/FR SUB) Guided Meditation with Ven Pomnyun Sunim [Week 1]

사마타와 위빠사나 수행은 어떻게 하는 것인가?ㅣ명상 즉문즉답 497회ㅣ혜안스님

Спокойная Музыка Для Медитации И Снятия Стресса Meditation Music , Nature Sounds

진짜 나는 누구인가, 마음이 세상만사를 그려낸다 - 부처님 말씀과 마음공부(8-1)

[정목스님의 하루명상] 지친 몸과 마음을 돌보고 싶을 때 / 건강명상

인생의 괴로움을 다스리는 지혜, 명상에서 찾다 (feat. 정신과 전문의) | 명상은 과학이다 (전현수 박사)

[건강명상🧘🏻‍♂️22분] 마음이 아프거나 몸에 질병이 있는 분들은 30일동안 반복해서 수행정진 해보길 권유합니다✔️이걸 반복하니 건강해졌다 "나는 건강하다" #건강명상