أفضل وقت لتحضير الشوفان ( Oats ) لبناء العضلات وزيادة في الوزن - كمال الأجسام

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4540 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LQl460dFw74" ["related_video_title"]=> string(86) "Угроза окружения в «треугольнике смерти»" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> string(18) "The Breakfast Show" } [1]=> object(stdClass)#4513 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "udVrON1P1Rs" ["related_video_title"]=> string(110) "Северная Корея, Часть ВТОРАЯ. Тотальная слежка в КНДР @staspognali" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(15) "Погнали!" } [2]=> object(stdClass)#4538 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5c7GsmM7Nv4" ["related_video_title"]=> string(156) "Кадыров женился. Эпидемия насилия в Москве. Ряженые в медали СВО | Итоги с Малаховский" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> string(29) "Ходорковский LIVE" } [3]=> object(stdClass)#4545 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KViMmi6NMWg" ["related_video_title"]=> string(92) "أوقفوا المكملات واتبعوا هذه الطريقة لبناء العضلات" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(34) "دكتور بيرج بالعربي" } [4]=> object(stdClass)#4524 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "d3UfV433t8Y" ["related_video_title"]=> string(113) "Эти 5 продуктов убивают мозг! Невролог №1 в мире предупреждает" ["posted_time"]=> string(21) "5 дней назад" ["channelName"]=> string(15) "Peaceful Aging " } [5]=> object(stdClass)#4542 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "g321E4kJVMk" ["related_video_title"]=> string(113) "كيف تستعمل الشوفان بطريقة صحيحة !! لبناء العضلات - كمال الأجسام" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(14) "Ajdiri fitness" } [6]=> object(stdClass)#4537 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "o5otnn7LnpM" ["related_video_title"]=> string(96) "Я ел 350Г БЕЛКА каждый день и ВОТ ЧТО со мной произошло" ["posted_time"]=> string(22) "10 дней назад" ["channelName"]=> string(23) "Павел Тулюпа" } [7]=> object(stdClass)#4547 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "aEHsTVqphrY" ["related_video_title"]=> string(87) "INSTASAMKA x MONEYKEN x Александр Волков | ЧТО БЫЛО ДАЛЬШЕ?" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(29) "Что было дальше?" } [8]=> object(stdClass)#4523 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "MiOGJ5k8EMI" ["related_video_title"]=> string(93) "⚡️ Путин резко ответил Западу || Потеря территорий" ["posted_time"]=> string(24) "10 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Время Прядко" } [9]=> object(stdClass)#4541 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "s1eF3zWNBUY" ["related_video_title"]=> string(106) "Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ - расти ЛУЧШЕ" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(23) "Павел Тулюпа" } }