من ارض الاندلس في البرتغال/تحديد اصل المعاناة اول خطوة نحو الشفاء -ح 207

فهم المشكل الذي نعاني منه هو اول خطوة نحو الحل
#أوكسالات
#oxalates
اكتشف السبب الحقيقي وراء آلام المفاصل وحصى الكلى وكيفية الوقاية منها بشكل طبيعي.
في هذا الفيديو، أشارك تجربتي الشخصية وأكشف عن معلومات حول الأوكزالات، وهي مركب موجود في أطعمة مثل السبانخ، وقد تكون السبب الخفي وراء هذه الحالات.
انضم إليّ لاكتشاف كيفية أن التغييرات في النظام الغذائي وأسلوب الحياة يمكن أن تساعدك في تقليل الإرهاق المزمن، منع مشاكل الكلى، وتخفيف آلام المفاصل.

🔸 أبرز المواضيع:
ما هي الأوكزالات وكيف تؤثر على جسمك؟
العلاقة بين التهاب المفاصل، آلام الركبة والأوكزالات
كيفية تجنب حصى الكلى خلال رمضان
نصائح من د. سالي نورتون

🔸 تابعونا للمزيد من محتوى الصحة والتعرف على الله رب العالمين🌿

روابط لأبحاث علمية تؤيد المعلومات المطروحة في هذه الحلقة:
تأثير الاوكسالات على امتصاص الحديد:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31119...
الاوكسالات وفقر الدم:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles...
احتواء العجائن والسباكيتي على الاوكسالات:
https://www.researchgate.net/publicat...
احتواء الحبوب والنخالة على كميات كبيرة من الأوكسالات:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16608...

🔗 شاهد قائمة الفيديوهات الكاملة هنا:
كيف نحيا ب: لا إلاه إلا الله ـ شمس الأندلس
   • طريق الشفاء هو: لا إله إلا الله  

وصفة عائلتي المعتمدة لتفتيت حجر الكلاوي:
   • أقوى وصفة امازيغية لتفتيت حجر الكلاوي.. ح ...  

نظام غذاء شمس الاندلس
   • الكيتو كاد أن يقتلني!!! معلومات ضروري أن ت...  

وجبات مشبعة بدون خبز وبدون حرمان ـ شمس الاندلس
   • بعض وجبات غذاء كيتو منخفض السكريات وبدون ك...  

الغذة الذرقية ـ شمس الاندلس
   • رحلة شفاءي من كسل الغذة الذرقية ـ شمس الاندلس  

تفاصيل تنظيف الكبد والقولون ـ شمس الاندلس
   • أهمية تنظيف القولون لنجاح عملية تنظيف الكب...  

فوائد ماء البحر ـ شمس الاندلس
   • البحر ومنافعه العظيمة التي ربما لم تسمع عن...  

ChamssAlandalus Sport
   • طريقة المشي ذات الفوائد العظيمة للرجال وال...  

مكملات شمس الاندلس
   • خطوات مهمة قبل ان تشتري المكملات..تيكتوك68...  

Tiktok:
  / chamssalandalus  
Instagram:
  / chamss.alandalus  
Facebook:
  / chamssalandaluspage  

#علاج_طبيعي
#قصة_شفاء
#HealingThroughFaith
#الدعاء_المستجاب_بإذن_الله ✨
#الشفاء_من_المرض
#الدعاء_المستجاب 🕋 🙏
#ألم_المفاصل
#حجر_الكلاوي

إخلاء المسؤولية:
بسم الله الرحمن الرحيم، وبعد
محتوى الحلقة ليس الغرض منه أن يكون بديلا عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج
استشارة طبيبك امر ضروري،
وأنصح باختصاصي تغذية مؤهل فيما يخص النظام الغذائي الذي يناسب حالتك.
أنا لست طبيبة، والمعلومات المقدمة في قناة شمس الأندلس، هي لأغراض تعليمية وتثقيفية فقط. وليس الهدف منها أن تعوض التشخيص الطبي واتباع العلا ج المقترح من طرف طبيبك.
لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
لا تتوقف أبدًا عن تناول أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيب.