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DIETA DE MASA LIMPIA: Los Mejores Alimentos
Автор: Fitonica
Загружено: 2014-07-18
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En este video hablamos de los mejores alimentos para ganar masa limpio sin verte gordo. Te presento mis mejores alimentos que siempre tengo en casa para preparar comida rica en macro y micronutrientes que fácilmente puedes hacer también.
Muchos chicos quieren ganar masa muscular pero no saben como. Es una combinación entre trabajo duro, los ejercicios correctos y antes que nada una nutrición precisa.
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