Как правильно подводить итоги года?
Автор: Арина Миронова 🔰 Психолог
Загружено: 2025-12-19
Просмотров: 9
*Бесплатный урок «Запуск своего года. Самопрограммирование»*
Помогает мягко завершить год без чувства вины и задать спокойный внутренний вектор на новый этап.
👉 Забрать урок: https://r.bothelp.io/tg?domain=psymir...
Подписывайтесь на мой телеграм-канал о психологии:
👉 https://t.me/+cfeIqsf42dI0MmFi
___________________________
Конец года часто превращается в период самокритики.
Мы сравниваем себя с другими, обесцениваем путь и думаем, что «сделали недостаточно».
Но завершение года — это не про идеальные результаты.
Это про *признание своего пути* и выход из давления «я должна».
В этом видео я делюсь **5 правилами завершения года без чувства вины**, которые помогают:
— перестать сравнивать себя с другими,
— выйти из гонки за идеальным результатом,
— признать то, что уже сделано,
— разрешить себе паузы и несовершенство,
— отпустить ожидания и войти в новый этап спокойнее.
Это видео — для тех, кто хочет закрыть год **бережно**, без самонаказания и обесценивания себя.
#конецгода #итогигода #самопрограммирование #психология
#аринамиронова #самоценность #осознанность #личностныйрост #новыйгод
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
