The Perfect Pike Push Up!

array(20) { ["Ajna6AxQdtw"]=> object(stdClass)#6048 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Ajna6AxQdtw" ["related_video_title"]=> string(161) "Как отжиматься в положении согнувшись | Прогрессивные отжимания в положении согнувшись" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["IODxDxX7oi4"]=> object(stdClass)#6053 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "IODxDxX7oi4" ["related_video_title"]=> string(79) "Идеальные Отжимания - Делайте их правильно!" ["posted_time"]=> string(19) "9 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["EdSYsC6sSNA"]=> object(stdClass)#6046 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "EdSYsC6sSNA" ["related_video_title"]=> string(122) "⚡️ Удар «Кинжалами» по Киеву || Срочный вылет Зеленского из страны" ["posted_time"]=> string(24) "10 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["PP_FWfg6EP8"]=> object(stdClass)#6058 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "PP_FWfg6EP8" ["related_video_title"]=> string(137) "Как освоить технику продвинутого упражнения «Tuck Planche» в 2025 году? | @Summerfunfitness" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["XAHwDyghog8"]=> object(stdClass)#6040 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "XAHwDyghog8" ["related_video_title"]=> string(104) "Вы можете научиться отжиманиям в положении «согнувшись»" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["PLOIXepd1L0kArd3pICAqd6cLLa4bKpYSa"]=> object(stdClass)#6059 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(34) "PLOIXepd1L0kArd3pICAqd6cLLa4bKpYSa" ["related_video_title"]=> string(21) "Beginner Calisthenics" ["posted_time"]=> string(0) "" ["channelName"]=> NULL } ["66x0qQiJ-MA"]=> object(stdClass)#6044 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "66x0qQiJ-MA" ["related_video_title"]=> string(125) "Учебное пособие по отжиманиям Pike Push Up для начинающих (с прогрессией!)" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["xzv0nAEPCYI"]=> object(stdClass)#6052 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xzv0nAEPCYI" ["related_video_title"]=> string(68) "Как заставить мозг ХОТЕТЬ трудностей" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["fqWm47sLebE"]=> object(stdClass)#6034 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fqWm47sLebE" ["related_video_title"]=> string(171) "ГАЙД НА ТУРНИКИ. Программа тренировок. Как научиться делать подтягивания и выходы силой? derzko69" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["T-gRbVj3ebw"]=> object(stdClass)#6057 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "T-gRbVj3ebw" ["related_video_title"]=> string(109) "Самый мощный ОБВАЛ у ВСУ! Сотни трупов! Военные сводки 14.11.2025" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["I8yQlFWZxIQ"]=> object(stdClass)#6047 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "I8yQlFWZxIQ" ["related_video_title"]=> string(50) "How I Learned Planche FAST (What No One Tells You)" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["x0zHoOwxHso"]=> object(stdClass)#6051 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "x0zHoOwxHso" ["related_video_title"]=> string(64) "This Exercise Drastically Improved My Performance: Pike Push Ups" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["K23pTcf0VV4"]=> object(stdClass)#6041 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "K23pTcf0VV4" ["related_video_title"]=> string(40) "I'll prove you can do handstand push-ups" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["BeGUXwZmATQ"]=> object(stdClass)#6039 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BeGUXwZmATQ" ["related_video_title"]=> string(52) "Все прогрессии Planche от 0 до Full" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["v91CXIMkI6c"]=> object(stdClass)#6037 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "v91CXIMkI6c" ["related_video_title"]=> string(102) "Я думал, что я сильный… А потом встретил 15-летнего зверя" ["posted_time"]=> string(21) "5 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["fXgou2W10ok"]=> object(stdClass)#6038 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fXgou2W10ok" ["related_video_title"]=> string(45) "How to Pike Push Up | Beginner (Progressions)" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["lvDaQltNo2s"]=> object(stdClass)#6035 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lvDaQltNo2s" ["related_video_title"]=> string(86) "ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["nRwD6BGxl-4"]=> object(stdClass)#6036 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nRwD6BGxl-4" ["related_video_title"]=> string(143) "6 мощных упражнений от монахов Шаолиня для нечеловеческой силы и выносливости" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["aW61W4Gwr28"]=> object(stdClass)#6024 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "aW61W4Gwr28" ["related_video_title"]=> string(130) "Я Сделал 10 000 подтягиваний за 30 дней и вот что вышло / ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["m_h_LIKsFaY"]=> object(stdClass)#6025 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "m_h_LIKsFaY" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } }