【大切】コーヒーを飲むと目や体が受ける影響

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0:00 　はじめに
1:07 　コーヒーの効能成分
4:38　コーヒーは全死亡を低下させる
6:30 　コーヒーと糖尿病網膜症
7:30　コーヒーの短期的な目への効果
9:11 　コーヒーが長期的に目への影響をどう与える？
11:15　コーヒーは３杯程度で
11:58　何時までに飲めばいい？飲み方は？
14:43 　お茶の効果
15:02　テアニンの効果

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コーヒーを飲むことは緑内障のリスクを上げる
という研究があります。
一方でコーヒーを飲むことで心血管系のリスクを下げる
という研究もあります。
総合すると３杯までならよいか？という事です。
   • 【大切】コーヒーを飲むと目や体が受ける影響  

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眼科専門医　平松類
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「名医のTHE太鼓判」「主治医の見つかる診療所」など
テレビ・ラジオ・雑誌にて目の健康について
発信しています。



東京都江戸川区二本松眼科病院
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江戸川区平井駅（総武線沿線）にて副院長として勤務しています。
予約なし・紹介状なしで受診可能です。
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