Healthy Fine day [by Mahidol] (1/2) คนผอมอยากอ้วน : อาหารเพิ่มน้ำหนัก ข้าวหมูทอด, Honey Toast
Автор: Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
Загружено: 2016-02-19
Просмотров: 12447
ทำอย่างไรเมื่อน้ำหนักตัวต่ำกว่าเกณฑ์มาตรฐาน จนคุณหมอแนะนำให้เพิ่มน้ำหนักเพราะผอมเกินไป แต่อุปสรรคอยู่ที่รับประทานอาหารได้น้อย ไม่ค่อยหมดจาน วันนี้ อ.พญ.ประพิมพ์พร ฉัตรานุกูลชัย อาจารย์ประจำสาขาโภชนวิทยาและชีวเคมีทางการแพทย์ ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี ม.มหิดล และเชฟก้อง ก้องวุฒิ จึงมาร่วมกันคิดเมนูเพิ่มน้ำหนักโดยอาหารที่ทำจะมีขนาดจานไม่ใหญ่ แต่ให้พลังงานที่สูง เมนูแรกเป็น "ข้าวหมูทอดทงคัตสึ" ที่ใช้หมูไม่ติดมัน นำมาชุบแป้งทอดเพื่อเพิ่มปริมาณไขมัน จานที่ 2 เป็นของว่างหน้าตาชวนรับประทานที่น่าจะถูกใจทั้งคุณนับจันทร์และสาว ๆ หลาย ๆ คน "ขนมปังอบเนยหน้ากล้วยทอดราดน้ำผึ้ง" ที่เป็นของว่างที่ให้พลังงานสูง ต้องบอกว่าอย่ามองข้ามปัญหาน้ำหนักตัวไม่สมส่วน เพราะอาจส่งผลเสียตามมามากมายติดตามเรื่องราวของคุณนับจันทร์ได้ในรายการ Healthy Fine Day
รายการที่มาตอบโจทย์ ทุกปัญหาสุขภาพแบบองค์รวม โดยผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง จากมหาวิทยาลัยมหิดล สุขภาพดีมีได้ทุกวันกับรายการ Healthy Fine day ออกอากาศทุกวันศุกร์ทาง YouTube : Mahidol Channel
YouTube : / mahidolchannel
Healthy Fine Day YouTube : / healthyfineday
Facebook : / mahidolchannel
Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล : https://www.mahidol.ac.th/th
Website | https://channel.mahidol.ac.th/
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: