Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

[TABATA] 필라테스 + 발레 = 필라레! 우아하게 타바타하자 필라레 타바타 순한맛!

Автор: 양필라도 양정원

Загружено: 2022-10-15

Просмотров: 3652

Описание:

#필라레 #필라테스발레 #타바타 #필라레타바타 #순한맛 #양필라도양정원 #양필라

안녕하세요 양필라도 양정원입니다

오랜만에 운동 영상으로 찾아왔어요~

바로 타바타 영상인데요 평범한 타바타가 아닌 필라레를 이용한 타바타랍니다!

필라테스의 코어 운동과 발레의 가늘고 긴 곡선을 이용해서 칼로리를 태워보자구요~


십자 인대 부상으로 인해서 운동 영상이 드물어요 ㅠㅠ
제 유튜브에서 운동 영상 말고 보고 싶은 컨텐츠가 있으면 댓글 남겨주세요~💕



-
양정원의 다른 일상 엿보기💕

Instagram :   / godbella  
Tiktok :   / yangyangsisters  

협찬 관련 문의 : [email protected]

[TABATA] 필라테스 + 발레 = 필라레! 우아하게 타바타하자 필라레 타바타 순한맛!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4602 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "oihoLchuSBk" ["related_video_title"]=> string(80) "[TABATA] 우아하게 살빼는 운동이 있다? 필라레 타바타 중간맛!" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(22) "양필라도 양정원" } [1]=> object(stdClass)#4575 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wnfzT1KUM08" ["related_video_title"]=> string(99) "2022년 올 한 해도 감사했습니다! | 양정원이 전하는 인사 ❤️💜 @Yangpila" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(22) "양필라도 양정원" } [2]=> object(stdClass)#4600 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RnHC1XiNWS8" ["related_video_title"]=> string(94) "Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(10) "вДудь" } [3]=> object(stdClass)#4607 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "m62MFlPacpE" ["related_video_title"]=> string(163) "Вечерняя йога для начинающих в домашних условиях | 20-минут комплекс на все тело. Позы йоги" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(15) "IMAGINE fitness" } [4]=> object(stdClass)#4586 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Gl9S3ENeDC0" ["related_video_title"]=> string(61) "Ноги / Устойчивость / Корпус / Сила" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(15) "Mariia Savosina" } [5]=> object(stdClass)#4604 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "oR-JcjaNqtA" ["related_video_title"]=> string(53) "임산부 운동!슬기로운 임신생활 @Yangpila" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(22) "양필라도 양정원" } [6]=> object(stdClass)#4599 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "caqOulOASJg" ["related_video_title"]=> string(182) "Катаракта? Ешьте ЭТОТ фрукт каждый день и ваши глаза станут ясными и без катаракты!(Научно доказано)" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(23) "Мир здоровья" } [7]=> object(stdClass)#4609 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "l1Ea_MwVfhs" ["related_video_title"]=> string(103) "Calming Music for Cats With Anxiety 🐾🎵 Soothing Sounds For Deep Sleep, Healing Insomnia, Relaxing" ["posted_time"]=> string(0) "" ["channelName"]=> string(15) "Catnap Melodies" } [8]=> object(stdClass)#4585 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7CwWVzLpsyA" ["related_video_title"]=> string(181) "ШЕНДЕРОВИЧ: Это катастрофа. Что угодно может стать нормой. О чем мечтали? Набиуллина, Бетховен и Бах" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(29) "Ходорковский LIVE" } [9]=> object(stdClass)#4603 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "rb-UlKNcle8" ["related_video_title"]=> string(61) "Всего 1 точка предупредит инсульт" ["posted_time"]=> string(19) "1 час назад" ["channelName"]=> string(93) "Академики Картавенко - восстановительная медицина" } }
[TABATA] 우아하게 살빼는 운동이 있다? 필라레 타바타 중간맛!

[TABATA] 우아하게 살빼는 운동이 있다? 필라레 타바타 중간맛!

2022년 올 한 해도 감사했습니다!   |  양정원이 전하는 인사 ❤️💜  @Yangpila

2022년 올 한 해도 감사했습니다! | 양정원이 전하는 인사 ❤️💜 @Yangpila

Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь

Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь

Вечерняя йога для начинающих в домашних условиях | 20-минут комплекс на все тело. Позы йоги

Вечерняя йога для начинающих в домашних условиях | 20-минут комплекс на все тело. Позы йоги

Ноги / Устойчивость / Корпус / Сила

Ноги / Устойчивость / Корпус / Сила

임산부 운동!슬기로운 임신생활  @Yangpila

임산부 운동!슬기로운 임신생활 @Yangpila

Катаракта? Ешьте ЭТОТ фрукт каждый день и ваши глаза станут ясными и без катаракты!(Научно доказано)

Катаракта? Ешьте ЭТОТ фрукт каждый день и ваши глаза станут ясными и без катаракты!(Научно доказано)

Calming Music for Cats With Anxiety 🐾🎵 Soothing Sounds For Deep Sleep, Healing Insomnia, Relaxing

Calming Music for Cats With Anxiety 🐾🎵 Soothing Sounds For Deep Sleep, Healing Insomnia, Relaxing

ШЕНДЕРОВИЧ: Это катастрофа. Что угодно может стать нормой. О чем мечтали? Набиуллина, Бетховен и Бах

ШЕНДЕРОВИЧ: Это катастрофа. Что угодно может стать нормой. О чем мечтали? Набиуллина, Бетховен и Бах

Всего 1 точка предупредит инсульт

Всего 1 точка предупредит инсульт

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]