Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

ROLOWANIE PRZED CZY PO TRENINGU? Jak się poprawnie rolować?

Автор: Dance by Nina Karaszewska

Загружено: 2021-02-03

Просмотров: 12875

Описание:

Cześć jestem Nina Karaszewska✨
Mam 15lat☁️
Jestem uczennicą ogólnokształcącej szkoły baletowej w Warszawie☘️
Taniec to moje życie💃
Na moim kanale znajdziesz filmy na temat tańca, motywacji, vlogi i nie tylko...
——————————————————————————
Jeśli jesteś tu nowy to zapraszam do zasubskrybowania kanału🎬
Jeśli filmik ci się spodoba i zmotywuje cię do działania to zostaw po sobie komentarz i łapkę w górę byś teraz Ty był moją motywacją😃
Możesz też udostępnić go swoim znajomym, rodzinie, przyjaciołom, osobom które tego potrzebują🔥

ŻYJ JAKBY NIKT NIE PATRZYŁ✨
——————————————————————————
GDZIE MOŻNA MNIE ZNALEŹĆ?🤓
Instagram:
nina_karaszewska.official
  / nina_karaszewska.official  

nina.karaszewska_dance
  / nina.karaszewska_dance  

Tik tok:
nina_karaszewska
https://vm.tiktok.com/ZMJc7ehmD/

Snapchat:
n.karaszewska
——————————————————————————
W jaki roler się zaopatrzyć i gdzie go kupić?

Kształt rolera i jego miękkość to kwestia uznania. Ja używam średnio twardego z wypustkami. Niestety nie wiem gdzie można taki znaleźć gdyż dostałam go w prezencie. Rolety możecie znaleźć na Allegro, w Decathlonie, nawet w sieciówkach takich jak Sinsay (ostatnio widziałam), Biedronka, Lidl, Auchan, Netto (trzeba śledzić okazje). Jeśli znajdziecie jakiś warty polecenia to poszukajcie linki w komentarzach❤️

ROLOWANIE PRZED CZY PO TRENINGU? Jak się poprawnie rolować?

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

What i eat in a day as a profesional dancer...

What i eat in a day as a profesional dancer...

MOJA TANECZNA HISTORIA✨

MOJA TANECZNA HISTORIA✨

NA CO NIE POMOŻE CI ROLLER ? nie rób sobie krzywdy

NA CO NIE POMOŻE CI ROLLER ? nie rób sobie krzywdy

BACK FLEXIBILITY FOR BEGINNERS: FOLLOW-ALONG TUTORIAL/WORKOUT

BACK FLEXIBILITY FOR BEGINNERS: FOLLOW-ALONG TUTORIAL/WORKOUT

Самый лёгкий танец для новичков за 10 мин

Самый лёгкий танец для новичков за 10 мин

REKRUTACJA DO SZKOŁY BALETOWEJ DO 2 KLASY!-czy to nie za późno?

REKRUTACJA DO SZKOŁY BALETOWEJ DO 2 KLASY!-czy to nie za późno?

Rolowanie mięśni – 9 kroków jak wykonać masaż po treningu

Rolowanie mięśni – 9 kroków jak wykonać masaż po treningu

co jem w ciągu dnia jako uczennica szkoły baletowej

co jem w ciągu dnia jako uczennica szkoły baletowej

Czy rolowanie działa ? jak TRWALE POPRAWIĆ MOBILNOŚĆ ?

Czy rolowanie działa ? jak TRWALE POPRAWIĆ MOBILNOŚĆ ?

NA ŻYWO: Ukraińskie żądania terytorialne wobec Polski?

NA ŻYWO: Ukraińskie żądania terytorialne wobec Polski?

Elementarz Baletowy - część 6

Elementarz Baletowy - część 6 "Rond de jambe par terre en dehors i en dedans"

RATUNEK DLA KOLAN - Rób to, a KOLANA będą SILNE I ZDROWE

RATUNEK DLA KOLAN - Rób to, a KOLANA będą SILNE I ZDROWE

Jak prawidłowo się rolować

Jak prawidłowo się rolować

ROLLER do MASAŻU - różne sposoby  zastosowania dla różnych celów

ROLLER do MASAŻU - różne sposoby zastosowania dla różnych celów

REKRUTACJA DO SZKOŁY BALETOWEJ DO 3 i 4 KLASY-pointy🩰

REKRUTACJA DO SZKOŁY BALETOWEJ DO 3 i 4 KLASY-pointy🩰

BALLET SECRETS THAT WILL MAKE YOU BETTER AT BALLET

BALLET SECRETS THAT WILL MAKE YOU BETTER AT BALLET

CAŁA PRAWDA O SZKOLE BALETOWEJ (live)

CAŁA PRAWDA O SZKOLE BALETOWEJ (live)

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

Rolowanie przed treningiem

Rolowanie przed treningiem

CO SPAKOWAĆ NA PIERWSZY TRENING? #backtoballetschool

CO SPAKOWAĆ NA PIERWSZY TRENING? #backtoballetschool

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]