Di chứng mất ngủ hậu COVID-19

#vinmec #covid #matngu #f0covid #kienthucsuckhoe #suckhoe #sức_khỏe #sống_khỏe #songkhoe

Trong các di chứng hậu Covid thì mất ngủ lo âu, thiếu ngủ là tình trạng nhiều người gặp phải. Theo Thạc sĩ tâm lý Đặng Thị Thanh Tùng tại Bệnh viện ĐKQT Vinmec Times City thì rối loạn giấc ngủ, mất ngủ hậu Covid là 1 trong những yếu tố hậu Covid để lại về sức khỏe tâm thần nặng nề nhất mà người bệnh gặp phải. Nguyên nhân mất ngủ hậu Covid có thể là do triệu chứng từ Covid như ho, đau đầu, sốt, ớt lạnh cơ thể, do tâm lý, môi trường…từ đó khiến cho cơ thể mệt mỏi và dẫn tới mất ngủ lo âu. Nếu mất ngủ thường xuyên trong thời gian bị Covid thì không đáng lo. Trong trường hợp tình trạng mất ngủ hậu Covid kéo dài dưới 1 tháng thì người bệnh có thể thay đổi lối sống, sinh hoạt hàng ngày để giúp tâm lý thoải mái, dễ đi vào giấc ngủ hơn.

Tuy nhiên, nếu hậu Covid mà tình trạng mất ngủ thường xuyên kéo dài thì người bệnh có thể sẽ bị mất ngủ từ 3 – 4 ngày trong tuần hoặc thậm chí cả tuần, cả tháng khiến sức khỏe bị ảnh hưởng, khó có thể tập trung tham gia các hoạt động vào ban ngày. Người bệnh bị mất ngủ lo âu hậu Covid cần có sự giúp đỡ của bác sĩ, các chuyên gia tâm lý để được chẩn đoán và có phương pháp điều trị tốt nhất.

Đăng ký để theo dõi các video mới nhất về sức khỏe tại:    / @vinmechospital  
Liên hệ với Vinmec:
Fanpage:   / vinmec  
Website: https://www.vinmec.com
TikTok:   / benhvienvinmec  
Hệ thống Bệnh viện Vinmec trên toàn quốc:
https://vinmec.com/vi/danh-sach/ca-nu...
------------------------
Bản quyền thuộc về Vinmec
Copyright by Vinmec ☞ Do not Reup