ЭПИКТЕТ | Как Найти Спокойствие, Когда Мир Бушует? | ИСТОРИЯ ДЛЯ СНА

Эпиктет — один из величайших стоиков в истории. Раб, философ, учитель свободы духа. Его мысли помогали римским императорам, средневековым монахам, офицерам Второй мировой и миллионам людей сегодня. Но в чём тайна его учения? Как человек, не имевший ни власти, ни богатства, ни даже свободы, смог стать символом внутренней силы?

Вы узнаете:
▪️ Эпиктет: Жизнь и путь к стоицизму. От рабства к обретению мудрости.
▪️ Ключевой принцип Эпиктета: Что в нашей власти, а что нет.
▪️ Как управлять своими мыслями и эмоциями: Практические техники.
▪️ Стоицизм для борьбы со стрессом и тревогой: Как обрести внутреннее спокойствие.
▪️ Важность добродетели: Почему наши действия важнее внешних обстоятельств.
▪️ Принятие неизбежного: Как научиться жить в гармонии с реальностью.
▪️ Практические советы Эпиктета: Как применять его философию в повседневной жизни.
▪️ Актуальность стоицизма сегодня: Почему учения Эпиктета важны для современного человека.

Episodes:
00:00:00 Введение
00:00:52 Ранние годы и рабство
00:02:33 Жизнь при дворе Нейрона
00:04:02 Стоическое отношение к боли
00:04:59 Философский наставник
00:06:51 Освобождение и преподавание в Риме
00:08:55 Изгнание и основание школы в Никополе
00:10:35 Ученик Ариан и наследие
00:12:44 Последние годы и наследие
00:15:49 Дихотомия контроля
00:16:47 Сфера внутреннего мира
00:18:39 Внешние факторы
00:20:29 Ошибка восприятия
00:23:08 Путь к свободе
00:25:34 Три величайших блага
00:27:24 Осуждение вещей
00:28:24 Стоическая практика
00:30:25 Дихотомия контроля и путь к счастью
00:31:23 Практическое применение философии
00:33:43 Дисциплина желания и уклонения
00:38:48 Дисциплина поступков
00:43:06 Дисциплина согласия
00:46:36 Система духовного совершенствования
00:47:22 Цель пути
00:49:10 Искусство постоянного внимания
00:51:38 Прививка от ударов судьбы
00:54:57 Взгляд сверху и круги Геракла
00:57:24 Созерцание мудреца
01:00:03 Философский дневник
01:01:41 Заключение
01:02:52 Введение в наследие Эпиктета
01:04:22 Влияние Эпиктета в античности
01:06:46 Эпиктет в средние века и Возрождение
01:08:41 Эпиктет в современной психологии
01:11:19 Современный стоицизм
01:13:32 Заключение

#Эпиктет #Стоицизм #Философия #Спокойствие #ВнутренняяСвобода #Саморазвитие #Психология #Эмоции #Стресс #Тревога #Мудрость #Самообладание #Контроль #Принятие #ДревняяФилософия #СтоическиеПринципы #УрокиМудрости #ФилософияЖизни #Гармония #Осознанность #Развитие #Духовность #Мотивация #стоики #стоическаяфилософия