Ative áreas do seu cérebro com o sorriso

Sorrir faz bem, mesmo quando não se deseja sorrir.

Pesquisas comprovam os benefícios do sorriso, inclusive do sorriso forçado. Ao ativar os músculos do sorriso ativa-se também partes importantes do nosso cérebro responsáveis pelo bem-estar.
O comportamento de sorrir pode te trazer inúmeros benefícios e há situações que sorrir pode te livrar de situações indesejadas. Por isso, incorpore mais sorrisos à sua vida!

E você, quantos sorrisos já deu hoje?
Me conte aqui nos comentários!

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Eu sou Cíntia Hoffmann
Psicóloga, palestrante, professora universitária.

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Grande beijo e até mais!


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