[어린이 홈트] 9분 스파이더맨 운동하고, 키 크자!
Автор: 클래스핏: 10분 어린이 홈트 l 성장기 운동
Загружено: 2020-07-02
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클래스핏 매일운동 - 40초 운동/20초 휴식 3바퀴 9분*
1. 달리기
2. 왕꿈틀이
3. 스파이디웹
일주일에 3번, 하루 10분!
아침, 점심, 저녁 “언제나”
집, 교실, 놀이터 “어디서든”
어린이, 청소년, 성인 “누구나”
효과적인 성장 운동 “클래스핏”
혼자하기는 힘들지만 처리쌤, 다른 친구들과 함께라면 끝까지 할 수 있어요!
여러분이 성장하는데 큰 도움을 주는 클래스핏, 오늘도 짧고 굵게 해볼까요?!
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