9 корисних ранкових звичок I Як допомогти собі морально I Мій ранок 2023

Вітаю! В цьому відео я розповім як провести ранок так, щоб допомогти собі морально на весь день. І як змінилась моя рутина після початку російського повномасштабного вторгнення на територію України. Оновлення: не користуйтесь Notion він досі залишився на ринку рососії :)
------------------------------------------------------------------------------
• банка фонду Сергія Притули:
https://send.monobank.ua/jar/2AwsVyDJ...
------------------------------------------------------------------------------
• посилання на ранковий онлайн-щоденник для вас:
https://unruly-catsup-3c5.notion.site...
------------------------------------------------------------------------------
00:00 вступ
01:41 №1 Прибирання простору
02:02 №2 Догляд за собою
07:04 №3 Біблія і молитва
07:24 №4 Сніданок у тиші
08:28 №5 Щоденник думок
09:39 №6 Очищення інфопростору
10:58 №7 Планування
11:59 №8 Прочитання книги
12:57 №9 Англійська мова
14:50 Допомагайте ЗСУ
------------------------------------------------------------------------------
Інші відео:
Будні студентки | підготовка до сесії, навчальні заходи, пошук сил | продуктивний навчальний день:
   • Будні студентки | підготовка до сесії, нав...  

VLOG Кам'янець-Подільський: що подивитись ❘ фортеця ❘ Смотрицький водоспад ❘ заклади міста:
   • VLOG Кам'янець-Подільський: що подивитись ...  
------------------------------------------------------------------------------
• instagram:   / snowstorm.anna  
• співпраця / for collaboration: [email protected]
------------------------------------------------------------------------------
Music by Obie Hans - Invisible Palette - https://thmatc.co/?l=D3EF8257
------------------------------------------------------------------------------
Про мне: Я Аня, 18-річна студентка на третьому курсі в КНУ, народилась у місті Самбір (чудове містечко Львівської області), живу та навчаюсь у Києві. Рада бачити тебе на своєму каналі! Працюй, допомагай ЗСУ, відпочивай)