Как РАСТЯНУТЬ подколенное СУХОЖИЛИЕ. 7 ЭФФЕКТИВНЫХ упражнений. Убираем СКОВАННОСТЬ КОЛЕНА.
Автор: Доктор Кириченко
Загружено: 2021-08-20
Просмотров: 591572
В этом видео показываю как растянуть подколенное сухожилье с помощью 7 эффективных упражнений. Комплекс состоит из растяжек как для новичков так и для продвинутых (спортсменов). Эти упражнения помогут снова обрести легкость шага и улучшить спортивный результат. Убираем скованность колена. Приятного просмотра!
Отдельный плейлист с УПРАЖНЕНИЯМИ ДЛЯ КОЛЕНА:
• Простой и эффективный комплекс растяжек дл...
Здесь Вы можете записаться ко мне на консультацию:
Моя страница в Facebook: / yrikyrychenko
Мой Instagram: / dr_kyrychenko
Если Вам понравился ролик ставьте лайки, подписывайтесь на канал, а также комментируйте. Делитесь этим роликом с друзьями.
/ @ДокторКириченко
Дисклеймер!
Данное видео не медицинская рекомендация или план лечения и предназначено для общеобразовательной и демонстрационной цели. Это видео не должно быть использовано для самодиагностики или самолечения. Перед выполнением любых рекомендаций данных в видеоматериале проконсультируйтесь с Вашим врачом, так как в каждом отдельном случае могут быть свои ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. Автор не несет ответственности за какие-либо негативные последствия.
#докторкириченко #больвколене #подколенноесухожилие
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
