¿Sabías que puedes comer más sano sin dejar tus comidas favoritas?
Загружено: 2025-11-17
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🌱 PODCAST EN POSITIVO | ¿Qué tan peligrosos son los pesticidas en frutas y verduras? 🎙️💬
Todos queremos comer sano… pero ¿qué pasa con los químicos que vienen en nuestros alimentos? 😳
En este episodio lo hablamos sin miedo, sin alarmas, pero con la verdad y con soluciones reales.
🍎 Lo que descubrirás:
Por qué algunos pesticidas pueden afectar tu salud a largo plazo.
Cuáles son las frutas y verduras más expuestas.
Cómo reducir hasta el 90% de residuos tóxicos con prácticas simples en casa.
Consejos rápidos para una alimentación más segura y consciente.
💡 Y lo mejor: ¡No necesitas gastar más! Con pequeños cambios puedes proteger a tu familia y seguir comiendo rico y saludable.
🥦 ¿Cómo combatir esos “venenos”?
Lava con agua y bicarbonato.
Pela cuando sea necesario.
Prefiere productos de temporada.
Compra en mercados de confianza.
Alterna con opciones orgánicas cuando sea posible.
🎧 Escucha el episodio completo y toma el control de tu alimentación.
Tu salud empieza en tu plato. 🌿✨
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