تقویت عضلات پشت ران

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4208 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "DXl9lyIOO-s" ["related_video_title"]=> string(82) "ورزش و تمرین برای از بین بردن چربی های زیر بغل" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(10) "Niaz Sport" } [1]=> object(stdClass)#4181 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WqXX-gGnQ94" ["related_video_title"]=> string(86) "ورزش برای بهتر شدن عضلات بالا تنه با کش مینی لوپ" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(10) "Niaz Sport" } [2]=> object(stdClass)#4206 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "cFaAWEZ44Ig" ["related_video_title"]=> string(88) "7 ежедневных правил для чистых и сильных сосудов" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> string(41) "Мудрые Мысли о Главном" } [3]=> object(stdClass)#4213 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RnHC1XiNWS8" ["related_video_title"]=> string(94) "Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(10) "вДудь" } [4]=> object(stdClass)#4192 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "AUFYAa0NDVc" ["related_video_title"]=> string(69) "Full Leg Workout for the Hourglass Figure | Tone, Shape & Sculpt!" ["posted_time"]=> string(21) "5 дней назад" ["channelName"]=> string(21) "Get fit with Sabrina " } [5]=> object(stdClass)#4210 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-PPjKKC89YU" ["related_video_title"]=> string(71) "Начало большой войны / США бьют тревогу" ["posted_time"]=> string(24) "11 часов назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [6]=> object(stdClass)#4205 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZN3QzZ3Uoss" ["related_video_title"]=> string(43) "ورزش در خانه با یک صندلی" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(10) "Niaz Sport" } [7]=> object(stdClass)#4215 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iPhicsvupO8" ["related_video_title"]=> string(177) "⚡АСЛАНЯН: Россияне В ТРАУРЕ вместо ПОБЕДЫ! Путин созвал СРОЧНОЕ совещание. День России НЕ УДАЛСЯ" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(13) "24 Канал" } [8]=> object(stdClass)#4191 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "PbLqHcdXWDI" ["related_video_title"]=> string(109) "Мастер Шаолинь Ши Хен И: Как Перестать Слишком Много Думать?" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(33) "В поиске смыслов..." } [9]=> object(stdClass)#4209 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "yJDnOVswQUU" ["related_video_title"]=> string(93) "3 упражнения, которые замедляют старение после 50 🔥" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(43) "Stronger After 50 | Fitness That Works 👊" } }