Оно не испорчено. Моя честная перезагрузка Mounjaro после Рождества.

В декабре, принимая мунджаро, может показаться, что всё пошло не по плану.

Несколько приёмов пищи. Несколько дней. Несколько решений… и вдруг кажется, что прогресс в похудении сошёл на нет.

В этом видео я расскажу, почему декабрь не испортил ваш прогресс в похудении и почему вам не нужна кардинальная перезагрузка, строгий план или «идеальный» январь, чтобы двигаться вперёд.

Я расскажу о том, чему научилась на собственном опыте похудения, как я подхожу к январю в этом году и почему спокойная последовательность важнее давления или паники.

Если вы сейчас чувствуете себя немного не в своей тарелке, это напоминание о том, что вы не отстаёте, вы просто находитесь в середине процесса.


Разделы

00:01 Вступление
00:47 Обо мне
01:34 Всё не испорчено
02:30 Спасибо за вашу поддержку
02:56 Вам не нужна перезагрузка
03:39 Никакой январской драмы
05:08 Что скоро будет

Присоединяйтесь к этому каналу, чтобы получить доступ к бонусам:
   / @mandoesmidlife  

ССЫЛКИ И ПАРТНЕРСКИЕ ПРОГРАММЫ⬇️

⬇️Бутылка Yeti, которую я беру с собой повсюду!!

https://amzn.to/4oDvSbV

⬇️Завтрак-коктейль, который я использую!!

https://amzn.to/44ry3IC

⬇️Монитор уровня сахара в крови
https://amzn.to/4iQNj7B

⬇️Меня несколько раз спрашивали о камере, которую я использую (DJI Action4)
https://amzn.to/4aVFuM1

⬇️ Поддержите меня угощением кофе
☕www.buymeacoffee.com/mandoesmounjaro

ПАРТНЕРСКАЯ ПРОГРАММА⬇️
Я использую приложение Pep для отслеживания своих инъекций GLP-1, побочных эффектов и здоровых привычек! 💉📅 Оно помогает мне легко контролировать свой путь к GLP-1. Используйте мой код "mdm" для скидки на премиум-функции! Скачайте и начните бесплатно прямо сейчас: https://apple.co/4e3VKJx

ПАРТНЕРСКАЯ ПРОГРАММА⬇️
Получите vidIQ, чтобы быстрее развивать свой канал! 🚀
https://vidiq.com/mandoesmo

#мунджаро #похудение #диета