¿Cómo AFECTA el ENVEJECIMIENTO a las HORMONAS? [SOLUCIONES] Carmen Salgado

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A medida que envejecemos, la producción de hormonas disminuye considerablemente 📉:

▪️ Un ejemplo claro es la melatonina, conocida por regular el sueño 😴, cuya secreción puede reducirse hasta en un 90-95% cuando alcanzamos los 80 años, en comparación con los 30.

▪️ Otro caso es el de las hormonas tiroideas, cuya producción disminuye en un 25% a la misma edad . Estas caídas hormonales son clave para entender el proceso de envejecimiento.

Los perfiles hormonales juegan un papel crucial en determinar el estado del envejecimiento y en cómo podemos ralentizarlo ⏳. Los ejes neuroendocrinos, que regulan muchas de nuestras funciones corporales, son fundamentales en este proceso.

Para influir en estos ejes, existen diferentes enfoques, como una alimentación adecuada 🥦 y, en muchos casos, el uso de plantas medicinales 🌿, que ofrecen estímulos naturales para apoyar la función hormonal y la salud en general.

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*Este video únicamente tiene fines informativos y educativos. La información ofrecida no constituye consejos médicos, recomendaciones o asesoría médica de ningún tipo.
El uso de la información de este video o de los materiales vinculados corre por cuenta y riesgo del usuario. El contenido de este video no pretende sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Los usuarios no deben ignorar o retrasar la obtención de asesoramiento médico para cualquier condición médica que puedan tener y deben buscar la asistencia de sus profesionales de la salud para tales condiciones.
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