Como fazer Farinha de Frango Low Carb e Proteica

Como fazer farinha de frango low carb super proteica - Receita fácil e saudável

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Você está procurando uma alternativa saudável e rica em proteína para substituir a farinha em suas receitas? Neste vídeo, você vai aprender a fazer farinha de frango low carb, que é super proteica e ideal para quem segue uma dieta low carb, busca emagrecimento e quer manter uma alimentação saudável . Essa receita é fácil de fazer e pode ser usada em diversos pratos, como torta de frango, recheios, empanados e muito mais.
Farinha de frango low carb é a escolha perfeita para quem quer uma alimentação saudável, com baixa caloria e alta proteína. Essa receita fit é uma ótima maneira de substituir farinha convencional, fornecendo uma base nutritiva para diferentes pratos. Super fácil de preparar, essa farinha vai transformar sua cozinha em um espaço muito mais saudável e criativo.

Benefícios da farinha de frango:
Alta proteína
Baixa em calorias
Super fácil de fazer
Substitua farinhas tradicionais em diversas receitas low carb
Já salve esse vídeo para não perder essa receita incrível de farinha fit e compartilhe com alguém que vai adorar essa dica!

Ingredientes:
1 kg de peito de frango
10 dentes de alho ( 5 para marinar o frango e 5 para fazer o fundinho de panela )
2 limões ( suco )
Azeite
Sal e temperos a gosto ( uso páprica, cúrcuma e ervas de provance )

Modo de Preparo:
1 - Corte o frango em cubos
2 - Amasse os dentes de alho e separe em duas partes.
3 - Adicione no frango 1 parte do alho e o suco dos limões e deixe marinar por pelo menos 20 minutos.
4 - Em uma panela adicione um fio de azeite e a outra parte do alho, quando dourar acrescente o frango já marinado, mexa até incorporar o fundinho de panela.
5 - Acrescente o temperos e mexa bem, tampe a panela e deixe o frango livrar toda água , mexendo de vez em quando.
6 - Não acrescente água de forma alguma, o frango já possui uma grande quantidade de água e tampando a panela essa água vai soltar e cozinhar o franguinho e deixá-lo bem macio.
7 - Quando a água estiver quase secando destampe e deixe até ficar douradinho.
8 - Espere esfriar e processe ficar ponto de uma farinha.

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Torta de frango super proteica usando farinha de frango

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