Скачать
طريقة تنفس ويم هوف | تحدي 10 أيام
Автор: عبدالعزيز أحمد القطان
Загружено: 2023-05-10
Просмотров: 54413
Описание:
تحدي 10 أيام من التنفس على طريقة ويم هوف
الطريقة تعتبر من أقوى طرق التنفس بالعصر الحديث، وعليها العديد من الدراسات والأبحاث العلمية.
رابط الأبحاث العلمية:
https://www.wimhofmethod.com/science
اسمي عبدالعزيز القطان | مدرب بالتنفس | أقدم العديد من الدورات المسجلة أونلاين.
للتسجيل في الدورات
https://wa.me/96566101089
حسابي على الأنستغرام
@howtolivebeauty
ملاحظة|
هذه الطريقة بالتنفس لا تصلح للحوامل أو مرضى القلب، حسب تعليمات ويم هوف @wimhof1
الطريقة العملية تبدأ من 2:25
Доступные форматы для скачивания:
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4564 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "F_GDdsnrNN8"
["related_video_title"]=>
string(69) "ما السر الذي أخفاه ويم هوف رجل الجليد؟"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
string(62) "Life Stories by Goalcast - قصص حياة من غولكاست"
}
[1]=>
object(stdClass)#4537 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "AfFzZ5d8VB0"
["related_video_title"]=>
string(82) "طريقة ويم هوف للتنفس للمبتدئين (3 جولات بطيئة)"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
string(7) "Wim Hof"
}
[2]=>
object(stdClass)#4562 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "0BNejY1e9ik"
["related_video_title"]=>
string(153) "Метод дыхания Вима Хофа (Wim Hof) с инструкциями для новичков (3 цикла в медленном темпе)"
["posted_time"]=>
string(19) "5 лет назад"
["channelName"]=>
string(7) "Wim Hof"
}
[3]=>
object(stdClass)#4569 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "TG8RyLXFyIw"
["related_video_title"]=>
string(132) "اسرار التنفس الصحيح/ كيف تتنفس وتغير حالتك الصحية فى دقائق/ طريقة ڤيم هوف"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
string(17) "فِكر تاني"
}
[4]=>
object(stdClass)#4548 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Jr0pmaF6g98"
["related_video_title"]=>
string(176) "Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства и депрессивных состояний, исцеляет #19"
["posted_time"]=>
string(25) "3 месяца назад"
["channelName"]=>
string(15) "Relax Your Soul"
}
[5]=>
object(stdClass)#4566 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "gmdE9Mejh48"
["related_video_title"]=>
string(128) "غيّر طريقة تنفسك ليقل الكورتيزول فتتخلص من التوتر والقلق وصعوبة النوم"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
string(34) "دكتور بيرج بالعربي"
}
[6]=>
object(stdClass)#4561 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "eUX3cb-d_UU"
["related_video_title"]=>
string(98) "ضيق التنفس ليس أمر طبيعي | سأخبركم السبب الخفي والعلاج"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(34) "دكتور بيرج بالعربي"
}
[7]=>
object(stdClass)#4571 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "SG42KjYDaKk"
["related_video_title"]=>
string(111) "⚡️ Израиль и Иран завершили войну || Полное прекращение огня"
["posted_time"]=>
string(21) "3 часа назад"
["channelName"]=>
string(23) "Время Прядко"
}
[8]=>
object(stdClass)#4547 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "4YrJltVGz-M"
["related_video_title"]=>
string(156) "تمارين التنفس العميق/تقوية الرئه وعملية التنفس/زيادة نسبة الاكسجين للجسم / breathing exercises"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
string(16) "Dr.Khaled Ashraf"
}
[9]=>
object(stdClass)#4565 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "WVr65VzbnJk"
["related_video_title"]=>
string(122) "طرق التنفس لرفع اكسيد النتريك ١٥٠٠٪ / تنفسك يغير حالتك الصحية فورا"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
string(17) "فِكر تاني"
}
}
ما السر الذي أخفاه ويم هوف رجل الجليد؟
طريقة ويم هوف للتنفس للمبتدئين (3 جولات بطيئة)
Метод дыхания Вима Хофа (Wim Hof) с инструкциями для новичков (3 цикла в медленном темпе)
اسرار التنفس الصحيح/ كيف تتنفس وتغير حالتك الصحية فى دقائق/ طريقة ڤيم هوف
Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства и депрессивных состояний, исцеляет #19
غيّر طريقة تنفسك ليقل الكورتيزول فتتخلص من التوتر والقلق وصعوبة النوم
ضيق التنفس ليس أمر طبيعي | سأخبركم السبب الخفي والعلاج
⚡️ Израиль и Иран завершили войну || Полное прекращение огня
تمارين التنفس العميق/تقوية الرئه وعملية التنفس/زيادة نسبة الاكسجين للجسم / breathing exercises
طرق التنفس لرفع اكسيد النتريك ١٥٠٠٪ / تنفسك يغير حالتك الصحية فورا