КАК ИСПРАВИТЬ ЗРЕНИЕ? Офтальмолог №1 про упражнения, операции и БАДы

▶︎ Выбирайте квартиру для жизни на сайте: https://brusnika.ru/s/msk_all-project/.
Если боитесь ошибиться, переходите в канал: https://t.me/brusnikacompany/
▶︎ Экономьте на экскурсиях и путешествуйте вместе с Горбилет: https://gorbilet.com/go/8crnRu?erid=2...
Скачивайте приложение в App Store или Google Play:
https://redirect.appmetrica.yandex.co...
▶︎ Оставляйте заявку на Флекс Макси: уникальное финансирование для таксопарков от Модультакси: https://clck.ru/3M639G

После плотного дня работы часто задумываюсь: «Как долго я смогу сохранять хорошее зрение?». Каждый новый выпуск — это десятки и десятки часов перед экраном. Я люблю то, чем занимаюсь, но что если по итогу через несколько лет уже будет поздно что-то исправлять? Знаю, что многие сейчас живут в похожем ритме.

Чтобы понять, можно ли сохранить зрение в мире, где люди почти не отрывают глаз от экрана, я позвал Кирилла Борисовича Першина — одного из самых уважаемых специалистов в российской офтальмологии и медицинского директора клиники «Эксимер».

Поговорили о том, что реально помогает сохранить остроту глаз, а ещё — что нас ждёт в будущем: бионические глаза, нейроимпланты и технологии, которые звучат как фантастика, но работают уже сейчас.

Что из выпуска показалось вам самым полезным или неожиданным? Делитесь в комментариях — интересно сравнить, кто что для себя вынес👇


▶︎ Телеграм-канал Глеба Соломина: https://t.me/gleb_solomin
▶︎ Ссылки на гостя:
1) ВКонтакте - https://vk.com/excimer_clinics
2) Telegram-канал — https://t.me/excimer_clinic

▶︎ Аудиоформат подкаста: https://glebsolomin.mave.digital/ep-108

▶︎ Почта для сотрудничества: [email protected]
▶︎ Актуальные вакансии в команду Глеба Соломина (информация постоянно обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921

Тайм-коды:
00:00 Тизер
00:30 Почему у людей с возрастом портится зрение?
02:27 Эти люди могут смотреть на звёзды без телескопа
07:10 Как остановить ухудшение зрения?
09:54 Профилактика для людей, работающих за компьютером
12:08 Могут ли БАДы помочь при профилактики и лечении глаз?
16:47 Носить линзы опаснее, чем сделать лазерную операцию
21:45 Почему при близорукости нельзя заниматься силовыми тренировками?
23:15 Почему важно ходить к офтальмологу даже с хорошим зрением?
26:40 Как гость возвращал пациентам зрение — про обратимую слепоту
27:49 Как вовремя обнаружить у себя признаки катаракты?
30:25 Если запустите эту болезнь глаз — потеряете зрение!
32:18 Чек-лист профилактики зрения
36:19 Упражнения для глаз могут улучшить зрение?
40:19 Передовые технологии в восстановлении зрения
42:09 Могут ли нейроимпланты вернуть зрение?
46:44 Почему у людей иногда меняется цвет глаз?
48:40 Можно ли изменить цвет глаз?
50:02 Бионические глаза — фантастика или недалёкое будущее?
52:53 Пожелания Вам!
--------------------------------
Реклама. ООО «Брусника», ИНН 6671382990. erid 2Vtzqwv2Z5n
Реклама. ООО Горбилет, ИНН 7813296237. erid 2VtzqxgaDKJ
Реклама. ООО "ТВОЕ ДЕЛО ОНЛАЙН" ОГРН: 1187746968232
erid:2VtzqvXnjJ4