Скачать
เช็กท่าฝึกสมองทุกวัน กันหลงลืม ! : EP 5 รายการสูงวัยไร้เทียมทาน
Автор: CRA CHULABHORN Channel
Загружено: 2025-05-08
Просмотров: 5095
Описание:
🧠 สมองก็เหมือนกล้ามเนื้อ...ไม่ใช้ก็เสื่อมไว!
แนะนำท่าฝึกสมอง ที่ทำตามได้ง่ายๆ สำหรับผู้สูงวัย ทำได้ทุกวัน ช่วยกระตุ้นความจำ ป้องกันโรคสมองเสื่อมแบบไม่ต้องพึ่งยา เริ่มฝึกได้ตั้งแต่วันนี้ เรียนรู้ไปกับ
พญ.ชัญญา วุฒิไกรกุล แพทย์เฉพาะทางอายุรศาสตร์ผู้สูงอายุ และ คุณนิราวัลย์ ฟองโหย นักวิทยาคลินิก โรงพยาบาลจุฬาภรณ์ ราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์
ติดตามเคล็ดลับเพื่อสุขภาพผู้สูงวัยกับทีมแพทย์สหสาขาวิชา โรงพยาบาลจุฬาภรณ์ ในรายการ "สูงวัยไร้เทียมทาน" ทุกวันศุกร์ เวลา 12.00 น. ตลอดเดือนเมษายน - มิถุนายน 2568
📺 ทาง YouTube: CRA Chulabhorn Channel / @chulabhornchannel
📍 และ Facebook: โรงพยาบาลจุฬาภรณ์ ราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์
🔔อย่าลืมกด Subscribe ติดตาม กดกระดิ่งในช่อง YouTube CRA Chulabhorn Channel เพื่อไม่ให้พลาดสาระความรู้และเรื่องราวดีๆ จากราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์ ที่พร้อมแบ่งปันสร้างสรรค์สุขภาพดีสู่สังคมไทย
#สุขภาพผู้สูงวัย
#สูงวัยไร้เทียมทาน
#ฝึกสมอง
#CRAChulabhornChannel
#โรงพยาบาลจุฬาภรณ์
#ราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์
Доступные форматы для скачивания:
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4513 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "bHMsqu_J--0"
["related_video_title"]=>
string(176) "กินดี กินอย่างไร ให้สูงวัยสุขภาพดี : EP 6 รายการสูงวัยไร้เทียมทาน"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
string(22) "CRA CHULABHORN Channel"
}
[1]=>
object(stdClass)#4486 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "xuF-Iq5gQqc"
["related_video_title"]=>
string(209) "ทุก 3 วินาที มีคนเป็นอัลไซเมอร์ 1 คน รู้ก่อนป้องกันได้ | บุพการีที่เคารพ Season 3 EP.42"
["posted_time"]=>
string(25) "3 месяца назад"
["channelName"]=>
string(13) "Manoottangwai"
}
[2]=>
object(stdClass)#4511 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "wzgmW232jkc"
["related_video_title"]=>
string(174) "สมองของลูกทำงานอย่างไร l ทำความรู้จักเข้าใจเพื่อพัฒนาสมองลูก"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
string(108) "จิตวิทยาเด็กและวัยรุ่นโดยนักจิตวิทยา"
}
[3]=>
object(stdClass)#4518 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "lXtm-UbIzX4"
["related_video_title"]=>
string(149) "ถ่ายทอดสด รายการเรื่องเด่นเย็นนี้ วันที่ 27 มิถุนายน 2568"
["posted_time"]=>
string(0) ""
["channelName"]=>
string(9) "3PlusNews"
}
[4]=>
object(stdClass)#4497 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "SbdwkkDVIR8"
["related_video_title"]=>
string(214) "แก่อย่างไรให้ไม่กระดูกเสื่อม ห่างไกลโรคภัยและอุบัติเหตุลื่นล้ม...I Doctor’s Talk EP.24"
["posted_time"]=>
string(25) "3 месяца назад"
["channelName"]=>
string(8) "Zerosick"
}
[5]=>
object(stdClass)#4515 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "8Ip0WUVZ2xI"
["related_video_title"]=>
string(121) "กินแบบไหน นอนยังไง ให้อยู่ได้ถึง 100 ปี! | Tuck Talk EP.5"
["posted_time"]=>
string(28) "10 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(8) "LIFE DOT"
}
[6]=>
object(stdClass)#4510 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "LhBn01iLGu4"
["related_video_title"]=>
string(84) "ปวดหลัง ปวดเข่า ปวดคอ รักษาได้"
["posted_time"]=>
string(21) "6 дней назад"
["channelName"]=>
string(21) "Thippatai Chaichompoo"
}
[7]=>
object(stdClass)#4520 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "nNaFmxKaH0w"
["related_video_title"]=>
string(203) "ดูแลไตให้ถูกวิธี เสื่อมช้าลง แข็งแรงได้ตลอดชีวิต | บุพการีที่เคารพ Season 3 EP.39"
["posted_time"]=>
string(25) "3 месяца назад"
["channelName"]=>
string(13) "Manoottangwai"
}
[8]=>
object(stdClass)#4496 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "sHwEiroxLeA"
["related_video_title"]=>
string(216) "เช็กอัลไซเมอร์ รู้ล่วงหน้า 10 ปี! เป็นแล้ว “ติดเตียง ติดเชื้อ ติดหนี้” I Tuck Talk EP.17"
["posted_time"]=>
string(27) "5 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(8) "LIFE DOT"
}
[9]=>
object(stdClass)#4514 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "JIAsOUBLoRw"
["related_video_title"]=>
string(248) "วิกฤตวัยกลางคน ทำไมยิ่งเติบโตยิ่งเป็นทุกข์ - รศ.ดร.นพ. ชัชวาลย์ ศิลปกิจ | มนุษย์ต่างวัย Talk EP.45"
["posted_time"]=>
string(25) "2 месяца назад"
["channelName"]=>
string(13) "Manoottangwai"
}
}
กินดี กินอย่างไร ให้สูงวัยสุขภาพดี : EP 6 รายการสูงวัยไร้เทียมทาน
ทุก 3 วินาที มีคนเป็นอัลไซเมอร์ 1 คน รู้ก่อนป้องกันได้ | บุพการีที่เคารพ Season 3 EP.42
สมองของลูกทำงานอย่างไร l ทำความรู้จักเข้าใจเพื่อพัฒนาสมองลูก
ถ่ายทอดสด รายการเรื่องเด่นเย็นนี้ วันที่ 27 มิถุนายน 2568
แก่อย่างไรให้ไม่กระดูกเสื่อม ห่างไกลโรคภัยและอุบัติเหตุลื่นล้ม...I Doctor’s Talk EP.24
กินแบบไหน นอนยังไง ให้อยู่ได้ถึง 100 ปี! | Tuck Talk EP.5
ปวดหลัง ปวดเข่า ปวดคอ รักษาได้
ดูแลไตให้ถูกวิธี เสื่อมช้าลง แข็งแรงได้ตลอดชีวิต | บุพการีที่เคารพ Season 3 EP.39
เช็กอัลไซเมอร์ รู้ล่วงหน้า 10 ปี! เป็นแล้ว “ติดเตียง ติดเชื้อ ติดหนี้” I Tuck Talk EP.17
วิกฤตวัยกลางคน ทำไมยิ่งเติบโตยิ่งเป็นทุกข์ - รศ.ดร.นพ. ชัชวาลย์ ศิลปกิจ | มนุษย์ต่างวัย Talk EP.45